自贡市大安区妇幼保健院 流感防治宣传进社区

家庭与生活报讯 随着秋冬季的来临，又到了流感的高发季节，为了让全区广大居民深入了解流感知识，有效预防秋冬季流感，近日，自贡市大安区妇幼保健院在沙鱼坝社区为广大社区居民举办了一场有关秋冬季流感防治的知识讲座。

讲座中，医务人员向居民讲解了流感的危害以及传播途径，并且从生活细节介绍了防范流感的方法。例如：自身要做好保暖工作，避免受凉；平时勤洗手，均衡饮食、适量运动；多开窗通风，保持室内空气新鲜；充足休息，提高睡眠质量，避免过度疲劳等。随后，从流感的起因、临床表现、如何与普通感冒区别以及预防治疗等方面进行了专业细致的讲授。另外，还列出了一些预防流感的饮食食谱等，让广大居民能在日常的饮食中达到预防的效果。

此次讲座参加的社区居民50余人，发放宣传册100余张，通过这种近距离的讲座，不仅提高了广大居民对流感知识的知晓率，还对居民的生活水平和保健意识起到积极的促进作用，大家纷纷表示希望以后多举办此类讲座。 (刘元春)

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