口臭应多注意口腔卫生

坐诊专家 朱钢

毕业于四川医学院口腔系。现任自贡市第四人民医院口腔科主任，副主任医师。擅长口腔颌面部整形美容、固定修复、口腔内科的治疗。

朱女士：口臭不管怎么刷牙、嚼口香糖，过不了多久又会出现口臭，请问口臭的原因是什么？

朱钢：口臭产生的原因主要有行为习惯引发暂时性口臭、口源性口臭、口腔附近组织疾病易引起口臭。

行为习惯引发暂时性口臭：饥饿、食用了某些药物或洋葱、大蒜等刺激性食物、抽烟、睡眠时唾液分泌量减少所致的细菌大量分解食物残渣等都可能引起短暂的口臭。口源性口臭：据统计，80%～90%的口臭是来源于口腔。口腔中有未治疗的龋齿、残根、残冠、不良修复体、不正常解剖结构、牙龈炎、牙周炎及口腔粘膜病等都可以引起口臭。口腔附近组织疾病易引起口臭：口腔邻近组织疾病如化脓性扁桃体炎、慢性上颌窦炎、萎缩性鼻炎等，可产生脓性分泌物而发出臭味。

朱女士：那有没有什么方法来去除难闻的口臭？

朱钢：出现口臭以后，去除口臭总的原则是除病因、讲卫生。加强口腔保健和口腔卫生，包括定期到牙科门诊，清理牙齿结石，修补牙洞，拔除坏牙。养成饭后漱口，睡前刷牙的习惯。与口臭有关的疾病及时治疗。

勤刷牙。除了早晚刷牙，有条件的话，每顿饭后刷一次，如果没有条件，也应用清水漱口，其中晚上刷牙尤其重要。如果不是口腔附近组织疾病引起的口臭，可通过一些生活中的食物来去除口臭，比如茶、酸奶、苹果、橘子、西芹、小米、豆瓣菜、苜蓿芽菜等。

此外，在吃饭的时候应充分咀嚼，饭不宜吃太多，八分饱就足够，同时，可多吃碱性食品，吃完东西以后，记得漱口。

华西城市读本记者 陈伯强自贡“寻医问药”热线：

13541653913 陈记者

新闻推荐

自贡职业技术学校荣获“全国职业教育先进单位”

华西城市读本讯（记者陈伯强）9月10日，自贡举行了“教师工作暨庆祝第30个教师节大会”。庆祝大会上，自贡市领导为获得各级各类荣誉的先进单位和个人进行了颁奖。自贡市委领导亲自为自贡职业技...

自贡新闻，弘扬社会正气。除了新闻，我们还传播幸福和美好！因为热爱所以付出，光阴流水，不变的是自贡这个家。