种子的力量 《扁圣书院·中医少年班》集训夏令营侧记

①中药识记也可以如此有趣!

②淄博市卫生健康委主任宋晓东为老师们颁发扁圣书院特聘教授、中医少年班老师聘书。

③淄博日报社总编辑孙廷国向扁圣书院中医少年班集训营班长授旗。

④扁圣书院执行院长、临淄区人民医院院长路世勇为优秀学员颁发结业证书与奖品。

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畅游中医历史、学习中医技能、领悟中医智慧……

8月16日—18日,《扁圣书院·中医少年班》集训夏令营开课。来自淄博市各区县,及河北、天津、秦皇岛等外地市的30多名少年齐聚中医学起源地淄博,在10余名老师带领下畅游中医海洋,在热烈、愉快、团结、创新的氛围中,将中医的种子根植于心。

瞧!最小的两名学员也会诊脉了!

学员说

莫测的中医思维

蛇与蜈蚣体积比例约为100:1,但蛇却怕蜈蚣。这个问题从中医五行角度很容易解释:蛇五行属木,蜈蚣属金,金克木,所以蜈蚣天生对蛇具有克制作用。在用药方面也是如此,夏天热得要中暑了,去找西瓜,西瓜能在太阳底下生存,天生就有克制阳热的能力。这就是所谓的兵来将挡,水来土掩。透过中医思维,便可以解读出世间万物环环相扣的生克关系。(高烛邻)

做好自己那味药

很多时候我会因与同学意见冲突感到失落,因不满于自己的表现而自卑,因担心与他人爱好不和而掩饰自己的喜好,当看到甘草这味药时,好像突然解放了,找到了自我。甘草性甘味平,存在感并不强,但却是很多组方中不可缺少的调和之品,并被称为“国老”。做人亦同做药,应向甘草精神学习,时刻以大局为重,在团队中不去刻意光芒四射,做好自己本分,能屈能伸、有张有弛。(李昊坤)

正念的力量

休息,也许是最为平常的生活程序。但在这三天中,通过“正念午休”的引导,通过摒弃杂念,专注感受呼吸以及身体的一切,我明白了,在喧哗与繁杂的时代游走,安与静是治疗一切疾病的良药。每个人生来都是一瓶纯净的水,拥有澄澈健康的内心,但在一次次物欲撼动下变得浮躁,甚至浑浊不堪,此时,正念的注入,可以帮我们澄清、沉淀,重获健康的内心世界。(张若怡)

心肺复苏实操体验

欢乐课堂

“中医药学是打开中华文明宝库的钥匙,青少年是祖国的未来,把宝库钥匙交到祖国未来手中,就是我们现在正在做的事情。”8月16日上午,在《扁圣书院·中医少年班》集训夏令营开营仪式上,淄博市卫生健康委主任宋晓东如是说。

短暂而郑重的开营仪式后,为期3天的系列中医课程正式拉开帷幕。按照规划,本次中医集训分为文化、技能、拓展三大版块,从理念默化到实操演练,层层递进中将中医的种子撒播进青少年心田。

文化“大餐”上,淄博市中医医院心血管病科主任、院长助理,中医学博士、主任医师王世钦,以24节气为切入点,带领学员们一起探究中医的博大智慧；五运六气时相医学重要传播者、扁圣书院特聘教授刘文波,从自然环境与药物脾气之间的联系入手,为学员们讲述了《本草里的中医思维》；淄博市市级机关医院扁仓国医馆主任、扁圣书院学术部部长吴鲁辉,以著名文物陈璋姊妹壶开篇,向学员们阐明了中医学的渊源及医宗扁鹊的生平。

在技能教授版块,淄博市第四人民医院原业务副院长、主任医师丛景,向学员们展示了深厚的脉诊造诣与扼要的诊脉技法；淄博市中西医结合医院小儿推拿科医师、海派儿科推拿第三代传承人刘晓,手把手教给学员如何用手法按摩赶走假性近视；扁圣书院中医少年班教务主任、中西医结合博士郑国静,为学员们详细解读了四君子汤、二陈汤等5个常用组方和15味常用中药；张店区中医院针灸科主治中医师于明亮,带学员们实际体验了耳穴压豆的神奇,几粒王不留行籽让学员们既玩得开心,又掌握了祛病强身的本领。

拓展课上,淄博市市级机关医院三宿舍门诊部主任、国家二级心理咨询师刘宁带来的正念午休,让学员们体会到休息也是一种智慧；张店区中医院内分泌科侯芳芳老师,让八段锦健身操成为学员们的必备技能；淄博市市级机关医院健康管理中心韩颖雪老师,带学员们轮流学习了心肺复苏的正确操作步骤。

为提升课程互动性,本次活动还结合学员们的年龄特点,增设了小组挑战、知识对战、角色扮演等环节,让孩子们在欢乐的笑声中主动学习、趣味记忆,畅游中医海洋,品味中医智慧,将中医思维与文化自信的种子根植于心,播撒于众。

种子是这世间最强大的力量。当中医种子遇到热爱他的少年,必能够迎风吐绿、枝叶参天,绽放出文化自信、民族自信、国家自信的力量。

中医少年,守正强国。

情景剧之“讳疾忌医”

儿童推拿现场教学

正念午休进行中

小组挑战之“扁鹊学艺”

学习八段锦健身操

中药“你说我猜”

柳荫下的朗朗晨读声

中医少年结业了

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