张店区中医院妇科医生支招: 夏季如何 预防妇科炎症?

夏季高温潮湿,这样的环境适合各种细菌和病菌的生存,所以夏天是妇科疾病的高发期。女性朋友更要注意做好个人的卫生措施,加强自身体质,确保自身健康,才能远离患妇科疾病。那么对于女性来说,夏季如何预防妇科疾病发生呢?

一、在炎热夏天,女性应该要注意个人的清洁工作。尤其是夏天天气较为炎热,更需要多喝水,通过充足的水分,冲掉尿道中的细菌,消除感染的隐患,并且要保持外阴部的清洁和干净,避免清水灌入阴道中。在此建议女性不要用清洗液来清洗阴道,往往会导致阴道的酸碱平衡失调,降低人体的免疫力,很容易患上妇科疾患。

二、月经期间,女性要避免剧烈运动,由于女性的生理结构较为特殊,大量的病菌容易聚集在阴道内壁褶皱。在夏天是各种细菌和病菌生存最佳环境,而且繁殖速度快,所以女性这时候一定要高度关注自身健康,另外在经期期间抵抗力也容易下降,更要注意休息,避免剧烈运动,这样才能避免妇科炎症发生。

三、女性例假前后最好是不要游泳,很多女性到夏天之后,觉得游泳非常的舒服,能够缓解炎热。但是对于女性月经前后最好不要去游泳,此时输卵管通路打开,游泳容易导致细菌之长造成感染,才能更好的预防妇科炎症出现。(王玉梅)

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