本报6月7日讯(记者樊舒瑜)8日高考第二天,考生将参加综合科目和英语科目的考试。那么考生应当注意什么呢?齐鲁晚报记者采访了淄博十一中高三(1)班班主任翟善祥。
“第一天的考试,不要反复评估了,考生之间也尽量不要对答案。个人感觉不一定正确,要将注意力集中在当天的科目上,做到考完一门放下一门,进行‘试题易或难,大家都是一样的’等自我安慰,不失为好办法。”翟老师介绍。对于第二天仍然紧张的考生,可以多做深呼吸,给自己积极的暗示。
同时,翟老师提醒大家,8日下午将进行英语听力考试,考生有条件的可以在考前稍微听一点英语听力找找感觉。
“高考一考完,三年就熬到头了。”可实际情况是,在高考成绩公布前,考生还将经历再一次心理的高度紧张期。考生在发榜之前出现的心理问题远远不会少于高考前。那么考生应注意什么呢?对此翟老师表示,极度紧张到极度放松,引起的后果很不好,这个时候家长可以稍加引导,比如可以推荐一些影碟在家看,或者来个短途旅游,进行适度的转移注意力。像打游戏、唱KTV这样会导致疲劳神经加剧的活动应该尽量避免。
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