33℃!五一小长假够热

晚报讯(记者张丽)五一假期即将来临,昨日记者从淄博市气象部门了解到,五一期间高温会持续三天,最高温度33℃,天气晴热,市民出行需注意防暑防晒、及时补水。假期后期有小雨,正值返程时期,出行注意交通安全。

“五一”假日期间,天气变化对假日旅游和出行有一定影响,公众须防范大风、降温、降水天气对旅游、交通等产生的影响,特别是南方地区须防范短时雷雨大风等强对流天气对群众生产生活造成的不利影响。特别提醒去南方旅行的市民要注意多添衣服、防范多变天气。

在饮食搭配上,五一恰逢晚春时节,气候由温暖逐渐转为炎热,预示着夏季的临近。所以在饮食搭配方面应该遵循着气温的变化,中医认为,春日宜省酸增甘,以养脾气。因为春季肝气最旺,肝气旺会影响脾,所以春季容易出现脾胃虚弱病症。多吃酸味食物会使肝功能偏亢,故春季饮食调养,宜选辛、甘温之品,忌酸涩。饮食宜清淡可口,忌油腻、生冷及刺激性食物。

三天具体预报为:28日,晴转多云,南风2～3级,13～30℃；29日,多云,南风2～3级,19～30℃；30日,晴转多云,南风转北风2～3级,15～33℃。

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