春分时节淄博市乍暖还寒

□本报记者孙春晓

通讯员王娜报道

本报讯3月21日是二十四节气中的第四个节气——春分。记者从市气象台获悉,春分时节,气候虽开始回暖,但淄博市天气乍暖还寒,在此提醒广大朋友注意“春捂”。

“风雷送暖入中春,桃柳着装日日新。赤道金阳直射面,白天黑夜两均分。”这首诗道出了春分节气的明显特征。古人云“春捂秋冻,不生杂病”。据市气象专家介绍,“春捂”是有很多讲究的,初春要注意捂腿、捂脚,时时顾护人体的阳气,还有手腕、腰部和肚脐等部位也需要适当保暖。一般来说,15℃是“春捂”的临界温度,气温超过15℃时,即使是老人、孩子也该脱掉厚厚的衣服了,否则就会超出身体的耐热限度,体温调节中枢适应不了,对健康同样是不利的。春分时节,正确“春捂”应适当增加户外活动,让身体慢慢适应气候环境,可以提高抵抗力,增强身体素质。

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