冷空气来袭　淄博迎“立冬”

晚报讯(记者相国旗)11月的淄博,天气开始多变起来。昨日淄博市再次迎来一股冷空气,气温下降明显,今天我们迎来“立冬”节气。立冬后,白天逐渐缩短,天气也变得更寒冷。“立冬并不代表入冬,但人们能感觉到初冬的寒意。”气象专家表示。

今天淄博市最低气温直达0°C,最高气温也只有13°C。气象专家提醒,“立冬”是冬季的第一个节气,意味着冬季自此开始,天气会越来越冷,寒潮、降温天气会经常出现。广大市民要适时添加衣物,外出时一定要注意防寒保暖。未来三天具体天气预报为:11月7日,晴转多云,北风3—4级,气温0—13°C。11月8日,多云,北风2—3级,气温3—13°C。11月9日,多云,北风转南风2—3级,气温2—15°C。

立冬节气之后,阵阵寒风袭来,气温变化剧烈,寒凉渐渐加重,人们多出现凉燥咳嗽等症状,为此,在饮食方面,大家应多吃些润肺防凉燥的食物,在作息方面,养成早睡早起的习惯,平时多泡泡脚祛袪寒,此外还要锻炼耐寒能力,为冬季做好准备。建议朋友们做一些帮助提高耐寒能力的耐力运动项目,如长跑、登高、骑自行车等耐力运动项目,可很好地锻炼心肺功能。

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淄博新闻，新鲜有料。可以走尽是天涯，难以品尽是故乡。距离淄博再远也不是问题。世界很大，期待在此相遇。