天气转凉　秋季消费“登场” □本报记者　汤继文　通讯员　谭华扬

最近天气明显转凉,记者走访发现,市场上补品、秋装等商品开始走俏,秋季消费迅速走热。

“争蜂吃醋”适量补益

“秋季进补,冬令打虎。”一位正在购买蜂蜜的张阿姨告诉了我们一句谚语,她说“秋季干燥,年纪大了有事就觉得这呼吸道不舒服,所以来买点蜂蜜,既可以润肠通便又可以美容养颜。这秋末又冷又干的,多吃点蜂蜜对身体有好处。”

淄博大润发超市的导购员告诉记者,自入秋以来,来购买一些补品的顾客越来越多,像蜂蜜、红枣、桂圆,梨等产品,也成为了人们秋季进补的一些主要商品。而且肉的销量也是比夏季增多,更不用说各种各样的补品。

银座销售补品的张小姐说,虽然秋末进补已然成为习惯,但是这补其实是针对一些体质虚弱的人群,而对于一般人来讲,秋末多吃一些甘润的果蔬,如秋梨、石榴、橘子、猕猴桃、甘蔗、柿子等,以润肺生津、养阴清燥。也可以适量吃些酸,因为酸可以敛肺气,又可滋益阴津。切忌乱用滋补。

秋末穿衣,厚薄有道

10月17日记者来到淄博茂业,一进正门就看到许多品牌秋装正在打折。销售员告诉记者,很多商家都为了秋末上冬衣而对秋季的衣服进行打折销售,虽然是换季,但还是购买秋装的人比较多。

前来为女儿购买秋装的张女士告诉记者:“虽然说春捂秋冻,但是还是得适量地加衣服,现在年轻的小姑娘不注重保暖,你看街上,这么冷的天还和夏天穿的一样,多伤身体啊。所以带女儿来买点厚点的衣服。”

记者在淄博利群商场采访到正在为顾客介绍秋装的小王,小王在给顾客介绍衣服的同时也在不断地提醒顾客:秋季气候的显著特点就是早晚温度比较低,中午温度比较高,但也不宜穿的过少,早晚要注意保暖,但也不能一下子穿的过厚,而应该根据气温的变化逐渐加衣,或者外出时带一件外套,这样才能让身体逐渐适应自然的季节变化。

在淄博商厦记者看到红枣、桂圆、猪肉等吃食都在打折促销,各种衣物也在时尚大促,其中很多顾客也说:“对于养生保健并不是太了解,但是总听人提起哪些东西好,就多买点,反正也没坏处。”

切勿盲目消费

适合的才是最好的

“秋冬进补成为许多人的一种习惯,但到底怎么‘补\’却莫衷一是。有的人认为吃人参等大补之物方为补,有的人认为饮食偏重肉食,补充脂肪热量为冬天打下基础才算是补。但这补养之道还得根据自己的身体情况来。”记者走访了宏仁堂一家中药店负责人说。

专家建议秋季阳气渐收,阴气渐长,阳消阴长,人体应该顺应自然界变化,早早入睡以保护阴气,早早起床以更好舒展阳气,情致平和,不要发怒动火。秋末进补并无一定之规,是否需要进补,如何进补都需要根据每个人不同的体质来做出相应的判断。穿衣方面也要做出适当的调整,不要盲目地跟随春捂秋冻的大军。商场对于进补产品和衣物的促销活动,消费者也不要盲目跟随,适合的才是最好的。

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