祛湿补阳,秋季艾灸正当时

现在正处夏末初秋交替时期,这个季节中医称之为“长夏”。长夏是一年中湿气最盛的时期,此时除湿是祛病保健的关键。中医认为湿邪有两种,一是外湿,二是内湿。外湿多因气候潮湿、涉水淋雨、居处潮湿所致。内湿则多由过食生冷,以致寒湿内侵脾阳失运,湿自内生。无论哪种湿邪,都会使人出现食欲不振、腹满腹胀等消化功能减退的症状,同时伴有精神萎靡、嗜睡、身体发困、不想饮水等一系列“湿浊内盛”症状。

艾灸具有温经通络、行气活血、散寒除湿及养生保健的作用,特别是祛除体内湿邪更是有他法所无法替代的良效。同时,秋季人体也开始像大自然一样转入秋收冬藏的阶段,阳气开始内敛。艾灸因其温经散寒、行气通络、扶阳助阳、升阳举陷的作用,广泛地运用于治疗和保健。这个时候艾灸可有效补阳、助阳,治疗一些因体内阳虚而引发的不适病症。

哪些症状可以适用艾灸呢?总体来说,寒凝血滞经脉痹阻所致的风寒湿痹,如肩周炎、腰肌劳损、腰腿疼痛、骨质增生、腰椎间盘突出,以及痛经、经闭、面瘫、腹痛；风寒外袭之表证,如感冒；脾胃寒盛的呕吐、胃痛、腹泻；脾肾阳虚之久泄、久痢、遗尿、阳痿、早泄等等,均可通过艾灸进行调理和治疗。另外,长期做艾灸还具有温阳培元,补气健脾,强健后天、轻身美容之功效。

中秋将至,淄博艾草堂开业5周年暨中秋节酬宾活动火热进行中。

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