我们为何要生气

○王永瑞

门诊病人有一位70多岁的老太太,每次看病总是怨声载道,抱怨自己的老伴这也不好,那也不好,她身上所有的病都是让她老伴给气出来的。我就安慰她说不能生气,生气对身体不好,对病情康复也不利,没想到我的这句话就如同点着了一个鞭炮,她声音顿时高了很多,说“我能不生气吗!摊上这样一个老头子?你还不让我生气?”我也不敢再多说话,再说下去就成了我限制她生气的权利了。

这件事情让我陷入沉思,我们每一个人都会生气,只是有多有少,有轻有重罢了,父母因为孩子不听话而生气,孩子因为父母管教而生气,老婆埋怨老公不疼爱自己而生气,老公抱怨老婆乱花钱而生气,领导因为员工不努力工作而生气,员工因为领导不发奖金而生气,生气的原因好像很多,我总结只有一个,就是别人没有按照我们想象中的那样去做,换句话说,就是别人没有满足我们的欲望和要求,于是,我们就生气了。

很奇怪的是,当自己没有满足自己的欲望和要求时,一般不会生气,就算生气也会想尽一切办法为自己开脱,当需要原谅自己的时候,我们顿时就会拥有一颗超级仁慈的心。当别人没有满足我们自己的欲望和要求时,就会感觉郁闷烦躁,严重时会因为一点不如意而暴跳如雷,这个时候我们为什么不会像原谅自己那样去原谅别人呢?

我们都明白下面的道理:这个世界60多亿人,每个人都有自己的性格脾气和想法,如同找不到完全相同的两片树叶,也不会发现有完全相同性格脾气想法的两个人。当然有差异就会有差别,就会有好有不好,有心地善良的也有阴险狡诈的,有宽宏大量的也有小肚鸡肠的,有沉默寡言也有喋喋不休的,有外向乐观也有内向消沉的,有勤快整洁的也有懒惰肮脏的,当然好人说好话做好事,坏人说坏话做坏事,好人也会变坏,坏人也会变好,什么人都会有,什么情况都会发生,每个人都在做自己该做的事情,我们怎么能要求别人都按照我们的想法和要求去说话做事呢?明白这些道理,你的气会不会少一点呢?

我们只能控制我们自己的想法和行动,而无法控制别人的。同样的道理,别人也无法控制我们的,生气也是一种想法和行动,因此天底下没有任何人能够让我们生气,气都是我们自己生出来的。请记住,当我们生气的时候,肯定是我们做错的时候。

无论发生任何事情,我们都可以有两个选择,生气,或不生气,那么我们为什么不去选择不生气而偏偏去选择生气呢?退一步,当我们选择生气的时候,我们不要去责怪任何人,只责怪我们自己修养不够或忍耐力不强,于是我们一般会很快原谅自己,从生气中走出来,因为没有人会和自己过不去。

我们都在追求真善美的东西,我们可以努力的改变自己,也可以更努力的去改变你所爱的每一个人,这都没有错,但是如果因为这些事情让我们生气了,那就是真的错了。

也许很多人看完这篇文章会认为我说的有道理,但是遇到事情总是控制不住去生气,其实作者我也是这样子,因为我们每一个人都是不完美的,我们需要做到也完全可以做到的就是——尽量少生气。(作者系淄博延强医院)

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