夏季莫贪凉,谨防“空调病” 医生提醒:别把“空调病”当感冒,情况无好转速到医院就医

三四十度的高温天气里,抱着冰镇大西瓜,在空调房待上一天,一分一秒都不想离开……在很多人心中,这才是夏天正确的“打开方式”。在享受空调带来凉爽的同时,“空调病”也潜伏在我们身边,可能给健康带来威胁。那么,“空调病”到底是什么?对人体有哪些危害?要如何治疗和预防?听听专家怎么说。

本报记者靖亚如

一夜贪凉

空调吹出多种不适

“空调病”是近年来在都市中流行的一种“富贵病”。薛城区人民医院内分泌科张主任说,长期处于相对低温的房间内,全身汗腺的分泌会减少,同时可能出现器官血管收缩、肢体麻木、胃肠不适、皮肤干燥等新陈代谢异常及内分泌紊乱的表现。

“空调房室内外温差较大,频繁出入会引起咳嗽、头晕、咽喉疼痛、流鼻涕等感冒症状；如果空调温度低,衣着单薄还会引起关节酸痛、手脚麻木。”张主任表示,长时间在空调环境中工作、学习、生活的人,还会因空气不流通、环境不佳,出现耳鸣、乏力、内分泌失调、胸闷憋气、记忆力减退等症状,以及皮肤发紧发干、易过敏等皮肤症状。

“造成‘空调病\’的原因有很多。”张主任解释说,空调工作需要在相对封闭的环境中,通过气体热交换调剂局部区域的温度。在开启空调后的几个小时内,由于空气不流通,室内的空气氧含量会下降,同时大肠杆菌及其他细菌数量也有不同程度增长,导致人体供氧不足,免疫力下降,各种细菌、病毒便乘虚而入。同时,空调开启时会带走环境里的水分,人们吸入的是干燥的空气,呼出几乎是饱和的湿气。时间一长,鼻黏膜、气管黏膜也会变干,严重时会发生干裂,细菌和病毒就会借机入侵我们的身体,从而导致身体出现各种不适症状。

别把“空调病”当感冒

近日,市民刘女士在陪女儿外出游玩后,出了一身汗。回到家后,她迫不及待地打开了空调,并把温度调至24度。几个小时后,刘女士感觉有些头痛,“可能是感冒了”……其实,刘女士得的并不是感冒,而是症状和感冒很相似的“空调病”。

“感冒是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,与‘空调病\’有本质上的区别。”张主任说,在空调房里待的时间过长,也会出现发烧、鼻塞、咽痛、咳嗽等类似感冒的症状,如果马上就去输液、吃消炎药或感冒药,是不对的。要分清是普通感冒还是“空调病”,不能单凭自己的经验用药。如果没有好转,还是建议到医院检查,以免引发别的疾病,严重情况下可能引发肺炎。

那么如果真得了“空调病”要如何诊治呢?张主任解释道,在空调环境中工作,出现了恶心、头晕、乏力等症状,这是轻微“空调病”的症状,是身体发出的信号,只要多喝温水,离开空调房,多呼吸新鲜空气即可缓解,无需服药。对于一些由于“空调病”导致的消化不良及食欲不振的患者,可以选择适当服用藿香正气水来调理。

延伸阅读——

教你这几招

可以远离“空调病”

在空调温度上,正常成年人应把温度控制在26℃左右；老年人和孩子的室内外温度相差5℃比较合适,室温保持在26℃~28℃为宜；关节炎、糖尿病、痛风等疾病患者最好在医生指导下使用空调,避免温度过低,加重病情。

同时,空调开启的时间不宜过长,要经常开窗换气,保持室内空气流通；大汗淋漓时不要立即进入空调房间,更不要站在空调风口图一时痛快,尤其要避免空调直接吹向颈部。同时,要及时清洗空调上的过滤器,防止病原微生物带来危害。

“女性夏季衣着注意保暖,避免长时间使用空调或者直吹身体,必要时可以加盖小薄被。

新闻推荐

全市智慧城市建设和大数据产业发展推进会议召开 李峰出席并讲话

本报讯6月26日上午，全市智慧城市建设和大数据产业发展推进会议在鲁南大数据中心召开。市委副书记、市长李峰出席会议并讲...

枣庄新闻，讲述家乡的故事。有观点、有态度，接地气的实时新闻，传播枣庄正能量。看家乡事，品故乡情。家的声音，天涯咫尺。