从优待警 从“心”开始

本报讯（通讯员 马文瑞 项圆）近日，神木市公安局大柳塔、万镇派出所组织民辅警开展心理健康教育活动，切实缓解民辅警心理压力，提高民辅警应对各种突发事件的心理素质和应对能力。

活动中，全体民辅警观看了自制的《同心战“疫”——心理健康微讲座》心理健康教育视频，从理解心理健康的内涵、影响心理健康的因素、管理压力、健康生活等几个方面认识压力，并学习了正确处理情绪的小技巧，学会自我调节情绪。民辅警们还参加了多种体育活动等，既锻炼了身体，又放松了心情。大家纷纷表示，他们对心理健康知识有了更深入的认识和理解，要在今后的工作生活中养成良好习惯，增强体质，做好自我管控。

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