玉林：科学运动系列讲座开讲 体育运动爱好者可免费参与聆听、培训

本报讯（记者 曾维栋）10月10日，由玉林市体育场馆服务中心主办的2021年玉林市运动损伤及康复知识讲座在市体育中心举行，来自市内一众体育运动爱好者参与聆听、培训。

此次讲座由玉林市中西医结合骨科医院主任医师、科主任、硕士研究生张辉围绕认识运动系统、肩袖损伤、膝关节常见病、急性腰扭伤等内容进行授课。并在现场进行实操，让在场的体育爱好者了解到到预防运动损伤的重要性，提醒他们应在运动前做好准备活动、合理安排训练。

当下越来越多人参与到体育活动中，但由于不合理运动，不少人也会在运动中受伤，为此玉林市体育场馆服务中心专门举办系列讲座，广大市民可到场免费聆听，学习科学健康的运动理念。记者了解到，10月16日，第二期《运动损伤及康复知识讲座》将在市体育中心游泳跳水馆举行。10月16日、17日，第一、二期的《大众健身中营养与运动知识讲座》也分别在市体育中心游泳跳水馆、主体育场举行。

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