喷嚏连天 奇痒无比 当心！这是春季花粉过敏

对于花粉过敏的人来说，每年春天都是他们最难熬的日子，泪眼婆娑，喷嚏连天，眼鼻耳奇痒无比……那么到底什么是花粉过敏？花粉过敏的症状有哪些？在春季出游时又该如何防备？记者请专家来支招。

花粉过敏有征兆

花粉过敏症是指由花粉过敏而引起的呼吸道及眼部过敏表现，也是特异性个体对花粉的一种过敏反应。据玉林市第二人民医院医务部副主任、门诊部主任、主任医生钟宏琳介绍，桃花、油菜花等颜色鲜艳的花并不容易引起过敏。这些花都是“虫媒花”，它们的花粉颗粒大、重而黏，在空气中飘不起来，只能吸引蜜蜂授粉，只有极少数人才会对它们过敏。来自树、草、小野花的花粉叫“风媒花”，是导致花粉过敏的“主凶”。这些花粉小到肉眼看不见，很轻，数量也多。风一吹，花粉在空气中大量飘浮，人接触和吸入后很容易致敏。

春季花粉过敏，多在3月至5月发作，如果常出现下述征兆，就可能患上了花粉过敏症：结膜炎 眼球结膜发痒、疼痛、经常流泪；鼻炎 鼻黏膜发炎肿胀、鼻痒、鼻子堵塞、喷嚏不断，流清鼻涕；皮疹 皮肤、耳朵、口腔上腭等处奇痒，皮肤上可出现风疹块，或出现像蚊虫叮咬过的小红点、湿疹等；支气管哮喘 胸中憋闷气喘，呼吸困难等。

花粉过敏非小事

近日，家住玉州区的李小姐去园博园赏花，回来后就喷嚏不停，流涕不止，“一开始我以为是自己感冒了，后来才知道是花粉过敏。”李小姐说道。记者了解到，像李小姐这样误把过敏当感冒前来就诊的患者并不在少数。“最近，天气变化快，气温起伏不定，不少市民即使有了花粉过敏症状后，也易误以为是患上感冒，结果药不对症，越拖越严重。”钟宏琳说。

那如何区分感冒和花粉过敏？“如果前一年的3月和今年3月都出现过感冒症状，而且持续一个月没有好转，这种明显的季节性发作多为花粉过敏。”钟宏琳提醒。生活中，很多人以为花粉过敏是小事，不会对身体产生什么大影响。但如果花粉过敏后不及时采取措施治疗，长期拖延不治，很容易恶化为慢性哮喘、鼻咽炎、结膜炎、肺炎等呼吸系统疾病，严重的会导致心力衰竭、肝肾损害等致命性疾病。尤其是患花粉过敏的中老年人，由于他们的细胞免疫力相对低下，一旦过敏爆发，咳喘剧烈，血流加速，血压突然升高，很容易发生休克和脑猝死。所以，如果出现打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻痒，还患有眼睛干涩、流眼泪等眼部过敏症状的，应该及时到医院治疗。

花粉过敏防治有招

钟宏琳说，大家可从以下几方面来预防花粉过敏：首先，一般10时到17时的花粉浓度较高，外出容易引发过敏，敏感人群最好尽量避开这段时间出门。其次，花粉过敏者应防患于未然，在平时就尽量减少高蛋白质、高热量的饮食，少食用精加工食物，忌烟酒，多食蔬果。有过敏史的人，如过敏性哮喘、过敏性鼻炎、荨麻疹或是过敏性皮炎、湿疹这一类的病人，也应尽量少去花草、树木茂盛的地方，更不要随便去闻花草。另外，花粉易过敏人群外出最好佩戴口罩，用镜片眼镜代替隐形眼镜，或戴太阳镜，如果在外接触到了较多的过敏源，可以回家后换掉外套，用流水洗手洗脸，用盐水洗鼻。同时，要保持健康的生活方式，加强运动锻炼，尽量少熬夜，增强体质。（作者：黄锦群）

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