儿童青少年近视率高发 专家：近视不可逆转，应科学用眼、爱眼护眼

近年来，我国儿童青少年的近视率高发而且低龄化，根据国家卫健委发布的调查显示，儿童青少年近视总体发生率高达53.6%。小学阶段到小学六年级，近视率达到了59%；初中阶段到初中三年级近视率高达77%。

玉林市中医医院眼科主任阙冬梅表示，不论是采用什么手段、什么设备来矫正视力，归根结底，都不能完全根治近视。对于家长和孩子来说，应在提升健康素养上多下工夫，努力培养孩子科学用眼、爱眼护眼的良好习惯。

矫正近视应到专业机构

11月22日上午，记者在市区几家医院的眼科门诊看到，就诊的儿童和青少年多数是来检查或矫正视力的。据了解，目前矫正单纯性近视的方式主要是佩戴框架眼镜、角膜塑形镜、手术。

玉林爱尔眼科医院视光科主任李平介绍，佩戴框架眼镜没有特殊的禁忌症，儿童青少年发生近视，要到专业眼科机构检查鉴别真假近视，散瞳验光、测量眼轴长度、角膜曲率、双眼视功能，综合验光等检查确定配镜处方才可配镜，配戴框架眼镜有普通单焦点镜片，单焦镜是常见的框架眼镜类型，对于近视发展过快的青少年，还有选择控制近视发展的功能性镜片，比如离焦防控镜片。

角膜塑形镜也是儿童青少年矫正近视的一个选择，但并不是所有患者都可以选择这种方式来矫正视力。角膜塑形镜最佳适应症是：青少年近视度数发展较快者（年龄>8岁，有一定的自理能力，儿童需要家长监护）；近视度数≤-600D，散光度数≤-1.50D（顺规散光）；角膜曲率范围在41D—46D；眼部及全身无其他疾病；屈光参差（单眼近视）：两眼近视程度相差≧2.50D。

用手术矫正单纯性近视也有适应症：年龄通常建议是18—45岁；近两年屈光度比较稳定；眼部没有急性角结膜炎、角膜溃疡、圆锥角膜、青光眼、严重干眼等；未有不能控制的结缔组织或者自身免疫疾病。

近视不可逆转，应科学用眼、爱眼护眼

采访中，多位眼科专家表示，不论是采用什么手段、什么设备来矫正视力，归根结底，都不能完全根治近视。

“目前还没有神药或者神器根治近视。”阙冬梅主任提醒，眼下，市场上的近视矫正产品令人眼花缭乱，有些宣称能迅速有效提高视力，制造各种概念就是为了吸引家长掏腰包。此前，国家卫生健康委联合多部门发布《关于进一步规范儿童青少年近视矫正工作切实加强监管的通知》也明确指出：“在目前医疗技术条件下，近视不能治愈。”所谓“康复”“恢复”“近视治愈”等表述，纯属误导。家长希望孩子能够一劳永逸地摘掉眼镜，这种心理经常被不良商家所利用。对于家长和孩子来说，与其“有病乱投医”，去寻找各种视力矫正产品，不如在提升健康素养上多下功夫，努力培养孩子科学用眼、爱眼护眼的良好习惯。

“少吃甜食、坚持户外活动和锻炼，让孩子每天有2小时的户外活动时间，能够有效预防和控制近视。”阙冬梅主任表示，家长陪伴孩子时应尽量减少使用电子产品，有意识地控制孩子特别是学龄前儿童使用电子产品，非学习目的的电子产品使用单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时，使用电子产品学习30-40分钟后，应休息远眺放松10分钟，年龄越小，连续使用电子产品的时间应越短。

李平主任建议，儿童青少年应避免不良用眼行为，养成正确的读写姿势，家长要引导孩子不在走路时、吃饭时、卧床时、晃动的车厢内、光线暗弱或阳光直射等情况下看书或使用电子产品。监督并随时纠正孩子不良读写姿势，应保持“一尺、一拳、一寸”，即眼睛与书本距离应约为一尺、胸前与课桌距离应约为一拳、握笔的手指与笔尖距离应约为一寸，读写连续用眼时间不宜超过40分钟。保障孩子的睡眠时间，确保小学生每天睡眠10个小时、初中生9个小时、高中阶段学生8个小时。让孩子多吃鱼类、水果、绿色蔬菜等有益于视力健康的营养膳食。此外，家长还应掌握孩子的眼睛发育和视力健康状况，随时关注孩子视力异常迹象，了解到孩子出现需要坐到教室前排才能看清黑板、看电视时凑近屏幕、抱怨头痛或眼睛疲劳、经常揉眼睛等迹象时，要及时带孩子到专业眼科医疗机构检查。遵从医嘱进行科学的干预和近视矫治，避免不正确的矫治方法导致近视程度加重。

新闻推荐

公园绿化带里，抓了一对“野鸳鸯” 玉州公安分局打击“黄赌”专业队查处两起卖淫嫖娼案

公园里落网的男女本报讯（记者李楷诚通讯员黎勇）11月24日，玉州公安分局打击“黄赌”专业队查处“站街招嫖”和“公园卖淫”两...

玉林新闻，新鲜有料。可以走尽是天涯，难以品尽是故乡。距离玉林再远也不是问题。世界很大，期待在此相遇。