流行病预防控制专家提示： 低风险≠零风险 抓好防护莫大意

本报讯 （记者 禤繁）“低风险不等于无风险！”玉林市疾病预防控制中心流行病预防控制科科长全信斌在接受记者采访时说，随着近期境外疫情呈快速上升态势，我国的疫情防控也进入了“外防输入、内防反弹”的关键阶段。就玉林来说，疫情防控仍不可掉以轻心，需要广大市民积极配合，才能取得最后的胜利。

全信斌介绍说，疫情风险等级的划分是一个动态的过程，一旦出现病例，风险等级就会相应地调整。尽管我国疫情总体态势向好，但国外疫情的快速蔓延带来的输入性风险增加，另一方面疫情偶发散发或内源性反弹的风险仍然存在。要坚决遏制疫情反弹，必须坚持“四早”策略，也就是对确诊病例、疑似病例和无症状感染者做到“早发现、早报告、早隔离、早治疗”。

“保护好自己，就是保护世界。每个人都是自己健康的第一责任人！”专家特别指出，市民要遵循“不松懈、不聚集，勤洗手、戴口罩”的守则，普通市民仍然要做到“六要，三不要”。其中，“六要”是一要戴口罩，外出尤其是去人流量较大的场所（如超市、商场、餐厅、车站等）时，必须全程佩戴口罩；二要勤洗手；三要多通风；四要遮口鼻，在公共场所咳嗽、打喷嚏时用手肘遮掩口鼻；五要守规则，遵守社区、单位或公共场所有关体温监测、健康管理等措施；六要早就医，出现发热、咳嗽等症状要主动做好自我隔离，同时戴上口罩，尽快到就近的正规医疗机构发热门诊就诊，并积极配合治疗。“三不要”指一不要扎堆；二不要聚会；三不要隐瞒，不隐瞒病情，不隐瞒旅居史，不隐瞒发热呼吸道症状病人接触史。

在个人做好防护方面，口罩是重点。全信斌指出一次性医用口罩连续佩戴4小时后要更换，污染或潮湿后要立即更换；而棉布口罩、海绵口罩均不推荐。对于特殊人群则应该区别使用，如孕妇佩戴防护口罩应注意结合自身条件，选择舒适性比较好的产品；老人及有心肺疾病慢性病患者佩戴后会造成不适感，甚至会加重原有病情，可寻求医生的专业指导；儿童处在生长发育阶段，脸型较小则应选择儿童防护口罩。全信斌建议市民增强卫生健康意识，通过适量运动、保障睡眠来提高自身免疫力。

目前正值学校陆续复学阶段，针对学生如何加强防护，全信斌说，尚未返校的学生均应尽量居家，返校后尽量不要外出，减少走亲访友、到人员密集的公共场所活动，在学校坚持戴口罩，并养成洗手的卫生习惯，才能有效阻断传染病的传播，保护身体健康。

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