早晚温差加大

本报讯（记者 黄锦群）据玉林市气象局预报，7日起，受新一轮冷空气影响，玉林市以多云到晴的天气为主，早晚温差大，最低气温在15℃～16℃，最高气温在27℃～28℃。

具体预报如下：11月8日，晴天，气温15℃～27℃，东北风2～3级；11月9日，晴天，气温16℃～27℃，东北风2～3级；11月10日，多云，17℃～28℃，东北风2～3级。

气象部门提醒，天干物燥，森林火险气象等级不断走高，大家林区内用火一定要注意防火。秋季容易“上火”，燥易伤肺。秋季饮食要以滋阴润肺为基本原则，可适当食用芝麻、糯米、蜂蜜、枇杷、梨、菠萝、乳品、豆类等食物，少食油腻味重食品。此外，天气转凉时，人体常常出现疲惫感。预防秋乏应做到早睡早起，保证充足的睡眠，适当午睡。

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