天气转晴 日最高气温回升

本报讯（记者 黄锦群）据玉林市气象局预报，受高压脊控制，10月29日～31日，玉林市逐渐转为多云到晴的天气，日最高气温回升。

具体预报如下：10月29日，晴天，气温15℃～26℃，东北风3～4级；10月30日，晴天，气温15℃～27℃，东北风微风；10月31日，多云，17℃～28℃，东北风微风。

气象部门提醒，天气转晴，大家不妨趁着太阳出来“打卡”，赶紧将秋冬的棉被衣服拿出来洗净晾晒。目前是流感多发季节，大家要根据天气情况及时添加衣物，不要着凉感冒。此外，“霜降”时节，秋燥明显，易出现口干、唇干、咽干、便秘、皮肤干燥等症状。所以，在保证营养均衡的前提下，应多吃芝麻、蜂蜜、银耳、青菜、苹果、香蕉等滋阴润燥食物。

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