暴雨之后，有些疾病要当心

近日，受台风“白鹿”的影响，玉林也与全国各地一样连气儿地下大暴雨，不但给人们出行带来不便也给人的身体带来不适。在持续高温闷热如同夏季的秋日，暴雨过后，由于天气潮湿，细菌容易滋生，食物容易变质，加之，人们接触到污水的可能性增多，以下几类疾病发生的几率也会增多，该怎么预防，且听玉林市中医医院急诊科主任副主任医师莫邪怎么说。

暴雨过后以下几类疾病最易出现：

伤寒、痢疾、感染性腹泻等肠道疾病和食物中毒

预防措施：暴雨来临时要注意关好门窗，谨防食物污染；在家中积极灭蚊、灭蝇、灭鼠；不要使用积水、污水清洗瓜果、碗筷食具；外出最好穿雨鞋，不赤脚接触内涝积水；注意饮食卫生，预防病从口入，饭前便后要洗手，不喝生水，不吃变质、超过保质期的食品，可适当在菜肴中增加食醋和蒜，可增强胃肠道的杀菌和防御能力；从冰箱里拿出来的食物必须加热，少吃冷饮、冷食等，也能很好地防范肠胃疾病。

下肢肿胀溃烂、丹毒、脚癣、甲沟炎等皮肤问题

预防措施：如果不得已，非要涉水，在涉水前，双腿部涂上防水油膏，尤其是趾间。如果皮肤本来有破口，有可能的话穿上高筒雨靴或套上厚实点儿的塑料袋，切忌光脚涉水。

涉水的鞋子在洗干净之前，尽量不要再穿了。外出归家后，最好用温水仔细冲刷双脚，再用干净的毛巾抹干，保持双脚干爽。必要时可以使用医用酒精擦洗消毒。

接触水渍后要及时清洗皮肤，原来患有足癣等皮肤病者要注意按医嘱涂抹药物或者辩证使用中药液泡脚，并保持足部干燥。如果皮肤出现瘙痒症状，可用冷开水冲洗并及时到医院检查治疗，尽量避免用肥皂清洗及用手抓挠。平时，常洗澡、勤换衣，早晚刷牙、饭后漱口，保持个人清洁，不与他人共用毛巾和洗漱用品。注意驱蚊灭虫，保持皮肤卫生。

呼吸道疾病如哮喘、支气管炎等

预防措施：床单被套要勤洗勤换，洗的时候最好用热水，保持家中的被子、床垫、枕头等干燥，经常在阳光下暴晒，这样可以杀死螨虫。如果要睡席子，每天最好用热水擦干净。日常，要保持室内和车内环境清洁，可根据天气变化和空气质量，适时开窗通风，保持室内空气流通。平时，可适当参加体育锻炼，常坐办公室的上班族，工作时应间歇站起来活动筋骨，促进血液循环，增强抵抗力。

风湿病

预防措施：平时应尽量避免被大雨淋湿，一旦被淋透最好尽快回室内换下湿衣服，及时洗个热水澡，适当饮用生姜糖水等生热驱寒的饮品等。风湿患者平时应注意保暖，睡觉时最好穿着长袖长裤，切忌赤膊贪凉和迎风而卧。在饮食方面可多食用薏仁等祛湿食物。定期使用空调的去湿模式祛除室内潮气。

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