让宝宝愉快度过秋冬交替期

秋冬之交，气候复杂，早晚温差较大，加上气候干燥，宝宝常因机体不能很快调节适应而出现抵抗力下降、患上“换季综合征”等现象。作为家长和老师，应该如何采取防治措施，让宝宝愉快过秋冬交替期？近日，记者采访了玉林市第一人民医院小儿内科副主任、副主任医师周一明。

温差变化大，呼吸道疾病多发

周一明指出，在秋冬季，宝宝容易患呼吸道感染性疾病，如感冒、支气管炎、肺炎、手足口病等。存在支气管哮喘和过敏性鼻炎的宝宝，在这个季节容易引起发作，所以家长们应当特别留意，照顾好自己的宝宝。

此外，秋冬季还容易引起消化系统疾病，如轮状病毒所致的秋季腹泻。这一类病主要是由轮状病毒感染引起的，多见于6个月至2岁大的婴幼儿。由于天气变凉，气候突然变化，宝宝腹部受凉，使肠蠕动增多，可能诱发消化功能紊乱，引起腹泻。

周一明强调，小儿秋季患病具有患病率高、易感性高、病情变化快、并发症多、季节性强等特点，家长应时刻关注宝宝健康问题，要积极预防相关常见病。

预防为主，让孩子远离秋冬季常见疾病

当记者问到如何预防秋冬季常见病时，周一明给我们提出了以下建议：

增强机体免疫功能。成长中的孩子每天需要充足的睡眠，如果孩子晚上睡得不够，可以让他白天小睡一下；孩子偏食，营养不均衡会造成抵抗力下降，家长要合理喂养宝宝，做到不偏食，不挑食；同时要形成良好的卫生习惯，防止病从口入，尤其在吃饭前和上厕所后把手洗干净。

适度增减衣物。热了要减衣，冷了要增衣，孩子玩耍出了一身汗的时候，要及时更换衣服。

保持室内空气流通。不要因为怕冷就紧闭门窗，多开窗很重要，可以使空气清新、流通。流感期间，可以用食醋蒸熏小儿居室。避免到空气混浊的地方，避免被动吸烟。要鼓励孩子多在户外活动，积极进行体育锻炼，多晒太阳，但要尽量让孩子少去人多的公共场所。

积极治疗疾病。孩子病了要及时看医生，必要时要在医生指导下服用药物。另外还要注意与患病孩子隔离。家族成员出现病毒感染者，应避免护理小儿。

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