洪涝过后，我们该怎么做？

近日来，玉林市受强降雨影响，多处遭受洪涝灾害，各种诱发疾病危险因素增多，容易引起多种疾病的发生和传染病的暴发与流行。玉林市疾病预防控制中心流行病与寄生虫预防控制科科长全信斌指出，强化饮用水消毒、食品安全、改善环境卫生，控制媒介生物，才能消除传染病发生的危险因素，注重提高群众防范各种疾病的健康知识，保护重点人群，对减轻灾后的疾病危害有着非常重要的意义。

全信斌介绍，灾区发生肠道传染病和虫媒传染病疫情的风险较高，同时不排除发生食物中毒事件的可能性。由于灾区的食品、生活饮用水等卫生条件受到影响，垃圾粪便处理和环境消毒等任务繁重，若防控措施落实不到位，极易发生肠道传染病疫情。由于洪涝灾害后，群众接触疫水的机会增加，加大了感染钩端螺旋体病的风险，同时由于洪灾后的自然环境适于蚊媒滋生，存在发生流行性乙型脑炎、登革热等虫媒传染病疫情的风险。

因此，洪灾期间和灾后，为保护自身健康、减少疾病发生，灾区群众应做到以下几点。注意饮用水卫生

肠道传染病的预防关键是搞好饮用水卫生。不喝生水，只喝开水或符合卫生标准的瓶装水、桶装水；装水的缸、桶、锅、盆等必须保持清洁，并经常倒空清洗；对取自井水、河水、湖水、塘水的临时饮用水，一定要进行消毒；混浊度大、污染严重的水，必须先加明矾澄清；加漂白粉（精片）消毒，同时注意，漂白粉（精片）必须放在避光、干燥、凉爽处（如用棕色瓶拧紧瓶盖存放）。

不吃变质食物

不吃腐败变质或被污水浸泡过的食物；蔬菜、水果、碗筷一定要在自来水等经过消毒处理的洁净水下清洗；不吃腐坏变质的食品、不吃剩饭剩菜，不吃生冷食物；不吃淹死、病死的禽畜和水产品；不吃霉烂变质的粮食；食物生熟要分开，食物要煮熟煮透；碗筷要清洁消毒后使用；不要到无卫生许可证的摊档购买食品。

注意环境卫生

洪水退去后，应消除住所内外的污泥，垫上砂石或新土；清除井水污泥并投以漂白粉消毒；应将家具清洗再搬入居室；整修厕所，修补禽畜圈。不要随地大小便，粪便和排泄物和垃圾要排放在指定区域。

加强家畜的管理

猪要圈养，搞好猪舍的卫生，不让其尿液直接排入河水、湖水、塘水中，猪粪等要发酵后再施用。管好猫、狗等家畜动物，家畜家禽圈棚要经常喷洒灭蚊药；栏内的禽畜粪便要及时清理。

灭蝇灭蚊消除积水

家庭灭蝇主要是清除过水后的垃圾死角，彻底消除苍蝇孳生地；家庭生活垃圾要注意装袋封存，日产日清，防止散落。粪缸、粪坑中加药杀蛆；室内用苍蝇拍灭蝇，食物用防蝇罩遮盖；动物尸体要深埋，土层要夯实。人群较集中的地方，也是鼠类密度较高的地方，当发现老鼠异常增多的情况，需要及时向当地有关部门报告。保持住屋和附近地面整洁干燥，不要在草堆上坐卧、休息。

消除各种积水。雨后大约10天左右，蚊虫密度将会达到一个高峰期，主要表现在人被叮的次数增加，同时被感染各种蚊媒传染病，如流行性乙型脑炎（俗称大脑炎）、登革热等机会增加。因此，大雨过后灭蚊的关键是消除各种积水，疏通沟渠，主要是房前屋后、院落内的盆罐积水要清除，特别是饮料瓶、矿泉水瓶，量多、面广更应引起注意。对于观赏池内积水，可及时补充放养鱼类，采取生物防治的办法控制雨后蚊幼虫的孳生。

注意各种皮肤病的防治

应注意呼吸道疾病和各种皮肤疾病的防治。其中，皮肤疾病的发病率较高，约占各种疾病的一半以上。因此要保持皮肤清洁干净，若趟过污水，要及时清洗皮肤、洗头洗澡，减少病菌附着。

人畜共患疾病和自然疫源性疾病，也是洪涝期间极易发生的，如钩端螺旋体病、流行性出血热等。

此外，还要注意手部清洁，不用手、尤其是脏手揉眼睛。各人的毛巾、脸盆、手帕应当单用，如果不得不与传染病人共用脸盆，则应让健康人先用，病人后用，用完以肥皂将脸盆洗净；如果感觉身体不适时，要及时找医生诊治；特别是发热、腹泻病人，要尽快寻求医生帮助；保持皮肤清洁干燥，随身用毛巾等擦汗。

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