榆林市各界人士联谊会举办养生保健知识讲座

本报讯(记者 李刘姝)3月27日，榆林市各界人士联谊会、市养生保健协会共同举办养生保健知识讲座。省人民医院营养专家乔志敏应邀作了题为《均衡营养合理膳食》的专题讲座。

讲座围绕如何平衡膳食、正确认识各种食物及饮食要点、常见慢性病的营养治疗、正确认识保健品等问题展开。乔志敏就我们日常食用的谷、薯、杂豆类，蛋、奶类，肉类和蔬菜、水果类食品的食用要点进行重点讲解。此外，还就肥胖、糖尿病等慢性疾病患者日常饮食注意要点及营养治疗方法进行了分析说明。

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