便秘病不小防治要及早延大附院中西医结合科副主任、副主任医师刘运磊

健康提醒

冬季，榆林市儿童流行性腮腺炎多发，由上学，这样不但作为传染源可以传染更多便秘本不是大病，但危害却不小，应收，能吸附肠腔水分从而使粪便膨胀，刺此引起的并发症如腮腺炎脑炎、胰腺炎、睾孩子，而且容易感染其他疾病而使本病迁该引起足够的重视。那么怎样预防便激结肠，增强排便动力。丸炎较往年明显增多。家长应掌握的预防延，甚至出现严重的并发症。秘？得上便秘又怎么办呢？第三，要养成定时排便的习惯。每天措施如下：3、注意休息：患病期间尽量多卧床休第一要多喝水、会喝水。便秘多是肠早晨起床后，由于平睡了一夜，人体会有1、重视预防接种，疫苗接种可有效预息至热退。有些患儿隔离休息期间整天的道粪便干燥所致，因此饮水可直接改善肠直立反射，腹腔内的压力增大，利于排防流行性腮腺炎；上网、看电视、躺着看书等，虽然不上学，但燥现象。一般早上起床后一杯水，200毫便。一日三餐后，腹腔内的压力也会增2、及时隔离以防疾病传染，隔离至腮没有得到充分的休息，不利于病情恢复。升左右的白开水、淡盐水或蜂蜜水都可大，这些时段结肠推进动作较为活跃，易于腺炎肿大消退后3天。患病期间孩子抵抗4、饮食以易消化、清淡流质或软食为以，补充肠道内的水分。每日饮水量不少排便。因此，根据个人的时间方便与否，选力降低，容易合并细菌等感染，有些家长怕好，忌酸、硬、辣等刺激性食物。勤嗽口，保于1500毫升，临床中很多患者会说，我每择固定在以上几个时间点的某一点，无论孩子耽误学习，病情没痊愈就让孩子继续持口腔清洁；天喝水很多，还是口渴便秘，那么问题就有无便意到时候即去排便，形成排便反5、治疗：一般病情的治疗以抗病毒、对出在喝水方法上了，从生理学上讲，水本射。平时有便意要及时如厕，排便时应集症、口服中药为主。腮腺肿痛时，可局部冷身可以利尿，如果大口喝水，那就好比干中注意力，不要看报或做其他的事情。敷，亦可用仙人掌或青黛粉加蛋清、醋局部旱季节下暴雨一样，存不住，都尿了，因此第四，要增加运动量，早上起来可以散外敷，每日2－3次；高热者可予降温，并发只有小口慢饮才能解决肠燥问题。步、慢跑、做体操。如果实在没有时间，可睾丸炎者可托起并局部冷湿敷。第二要会吃。多吃富含纤维的天然在办公室里多做半蹲动作，也可以锻炼腹6、如出现脑膜脑炎，肾炎、心肌炎、胰食品，如麦类、蔬菜、水果、红薯、玉米、大肌张力，弥补运动不足。睡前顺时针按摩腺炎等并发症者请及时到医院住院治疗。豆等五谷杂粮，由于膳食纤维本身不被吸腹部，也都可以促进肠蠕动，有助于排便。

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