本报记者解永刚摄影报道在榆林有着这么一群“勇士”,自入冬以来,不惧雪花满天、北风刺骨,他们每天都会在下午两点准时跃进冰冷刺骨的水中,劈波斩浪遨游其中。
冬天的榆林城寒风凛冽,河水早已结成了厚厚的坚冰,而尤家峁水库仅有的一小片活水区,成为冬泳者们最好的乐土。7日下午他们准时聚集在此,脱去厚厚的衣服,换上泳裤,到岸边迎着寒风做简单的热身运动后,便跃入了冰冷刺骨的水中。
这6位平均年龄40多岁男子,坚持冬泳已逾一年了,冬季每天都坚持冬泳,遇到下雪天或是刮大风时,更会早早来到河边,在雪中、风中享受冬泳带来的快乐,挑战自我,突破极限。
“每天坚持冬泳,让我信心大增”,已经年近50的张剑充满了活力,说到自己热爱的冬泳时,满脸的喜悦与自豪。而游了几个来回后的张剑从水中跃上河边,浑身上下的皮肤也变成了粉红色。“所有的健身运动中,只有冬泳是收缩毛孔。人的皮肤在冷水刺激下,表皮的毛细血管急剧收缩,上岸后又急剧扩张。经过这一张一弛,血管的弹性增强了。同时,血液在血管中快速流动,冲刷了沉积在血管壁上的脂肪和胆固醇颗粒。”张剑头头是道地解释了冬泳的“血管体操”功能。
冬泳需要毅力和勇气才能做到,有着“痛苦一分钟、快乐一整天、幸福一辈子”的说法。在这群热血男儿身上,体育锻炼所赋予的已不仅仅是提高身体素质,更是一种精神的寄托,一种亲近自然、实现自我的倾向。
搏击寒流 这批冬泳成员今年准备去哈尔滨参加冬泳比赛。
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