仪态： 演员恶补琴棋书画群演也要纠正站姿

韦妃、杨妃的头套重达10公斤，让人抓狂李治廷在剧组开机前，特意找老师学习马术孙俪晒《芈月传》剧本，台词密集孙俪穿花盆底也能舞姿妖娆古装剧中常用“母仪天下”来形容皇后的端庄，仪”的重要可想而知。自由散漫惯了的现代人，突然要端着说话、行走、吃饭，任谁都很难在短时间内适应过来。

规矩多容易错，李治廷上突击班学礼仪《武媚娘》开拍之前，李治廷每天要上8个小时的培训课程，每周上课5-6天，如此高强度的培训进行了2个月之久，犹如经历了一个暑期高考突击班。

学习的内容如下：台词、礼仪、中国简史以及细致的唐代历史；此外，为了拍骑马戏，李治廷还系统学习了几次马术。他认为，台词、礼仪等科目能够让演员更直观地感知角色，对表演的帮助很大。而历史课则是帮助演员理解故事背景，更准确地诠释角色。”但凡备受好评的古装剧，对古代礼仪的考究都是精益求精。《甄嬛传》的第一个镜头——太监执鞭三响、群臣上朝的画面至今仍令人记忆深刻，这一镜头就是严格按照史实而拍，而非大多清装剧中太监们那句拖长尾音的“上——朝——”。

《甄嬛传》中还有许多类似的纠偏，包括上朝的时候群臣是在乾清门御门听政，而众多清宫戏都是在太和殿或者乾清宫内议事；太监侍卫路遇皇帝妃嫔需躬身面壁，待步辇队伍远去方可回身；宫女夜晚侍寝时只能抱膝和衣而坐，随时听候召唤。类似的礼仪，都需要事先由礼仪老师教会演员，拍摄时还需现场监控，避免演员因为紧张或者忘记而犯错。

孙俪穿花盆底练习走路，拜师学跳惊鸿舞在《甄嬛传》里，后宫的嫔妃们身穿旗装，踏着花盆底，身姿婀娜。

为了更好地找到走路的感觉，娘娘孙俪在开拍前一个月就向剧组借了花盆底鞋，自己在家中暴走练习。尽管如此，由于横店有不少路都是用鹅卵石铺的，摔倒、崴脚仍时有发生。

“惊鸿舞”和“兰陵入阵曲”分别是《甄嬛传》和《武媚娘》两部剧的重头戏之一，也都是男女主人公互生情愫的开始。为了拍好这场戏，孙俪和范冰冰都在拍摄前，找专业的舞蹈老师进行了培训，一个转身，一个回眸，都务必呈现最美的姿态。

群演也不能大意，站姿、步伐都要纠正

主演们辛苦，群众演员也不轻松。尤小刚导演的《杨贵妃秘史》中，羽林军的军服以红、绿、咖啡三色为主，营造了肃穆威武的视觉效果。要知道每件军服的重量将近10公斤，群演们一站就是一整天，着实辛苦。

即便镜头只是远远带过，但导演的要求仍然严格，侍卫应该怎么站，低头还是平视，两腿闭合还是岔开，都有明确规定。至于后宫，婢女们走路应该迈出怎样的步幅，频率的快慢，都会有专人指导并现场把控。

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