关注精神健康共享文明和谐

看了由蒋雯丽拍摄的公益广告片“关注精神健康，打开心灵之窗”后，我感触很深。生活中，不少人对精神病患者存有恐惧或歧视心理，甚至谈“精”色变。其实，精神疾病就像高血压、糖尿病一样，只要经过积极科学的治疗，病情完全可以得到减轻和控制，同常人一样享受美好生活。这其中最重要的是社会对他们的包容、理解、关怀和支持。

阿玲高中时患上了精神疾病，毕业后一直呆在家里和妈妈生活。

“她是受刺激得病的，她爸嫌弃她，同我离婚后重组了家庭，我独自带着阿玲生活。现在她已经23岁了，只喜欢待在家里做十字绣，脾气比较暴躁，一言不合就会 跟我大吵大闹，我是又难过又害怕啊。”阿玲的妈妈叹气说。

听到这儿，我给出了建议：“对于阿玲提出的要求，如果合理，应该尽量满足；如是异想天开的要求，就需要和她耐心沟通，运用一些技巧先稳定她的情绪，让她释怀。至于她现在的生活，我们可以引导她多参加一些集体活动，多与社会接触，逐渐使心情开朗起来。”后来，通过阿玲妈妈的牵线搭桥，我和阿玲成了话友，她常给我来电话，讲述自己的近况和想法。每次我都会耐心地倾听，轻声细语地表达意见和建议，同时劝导她要经常学习，提高精神修养，多和妈妈沟通，努力保持心情舒畅，学会感恩和知足。

如今，阿玲的心境有了很大的改变，常常会在电话里笑着对我讲起她和妈妈之间的快乐片段。在我的鼓励下，她近期参加了一个电脑培训班，掌握了基本操作技能，上网浏览实时新闻，眼界开阔了很多，生活逐渐步入了正规。

通过阿玲的故事，我体会到了精神健康对于人的重要性，一旦患上了这种疾病，不仅对患者本人，对患者的家庭也是伤害，有的还会危害社会，应引起我们的重视。

面对精神病人，我们应该用一颗善心、一份爱意，去温暖和帮助他们，走进他们的内心，帮助他们打开心门，只有这样，才能心手相连，共享社会的文明与和谐。

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