袁姗姗：希望每天进步多一点

袁姗姗

出道以来，“被黑”总是袁姗姗身上难以绕过的话题。面对“一年365天天天被骂”的人生低谷，她选择勇敢对抗发起“爱的骂骂”，用做公益的方式回应恶意。在袁姗姗眼中，这就如同一堂人生必修课，只有经历过后方能见彩虹。

尽管曾经遭遇诸多非议与质疑，但袁姗姗倒是乐观地认为，无论从事哪个行业都会遇到不顺心的事，对她而言“一路走来的褒奖更像是装饰品，而那些不顺的经历才是财富”。如今已从困境中走出的袁姗姗反观那段时间，坦言收获最大的是学会了思考，“我这几年最大的进步是开始思考，开始认识到自己有很多不足，然后我会努力去完善改正，让自己变得更好。”

勇敢面对改变现状

不愿再让父母为自己担心

袁姗姗一度认为自己是个幸运的人，从小就被父母保护得很好，考上大学、毕业拍戏，一路走来都非常顺利，“我记得拍《野鸭子》时，有次导演跟我说，‘袁姗姗你为什么那么单纯，就是想的东西太少了’。”但当时演艺之路走得顺风顺水的袁姗姗并没有在意导演的提醒，她依旧享受简单的快乐，直到后来遭遇到网上的围攻与质疑，她才开始反省，开始“竭尽全力”地改变自己。

前不久，袁姗姗现身参加了一档真人秀，在节目中她的日常生活都曝光在了镜头下，规律的作息、勤勉的学习以及毫不懈怠的健身，都让观众见证了她的自律和努力，但她却说自己其实“是一个特别懒的人”，只不过在这些年的历练中，让她学会了强迫自己做一些事。说到学习英语或是经济学，她坦言是因为以前上学的时候自己很懒也很贪玩，最近一两年感觉到自己积累的知识实在太少，所以想利用一些碎片时间来获取更多知识。

在节目中，袁姗姗的父亲坐在摄影棚里观看女儿日常的工作与生活，对于向来和父母报喜不报忧的袁姗姗而言，这应该也算是一次勇敢的尝试。

从15岁离开家到武汉上学，袁姗姗就开始了独自生活，实际上父母对她的日常并不是特别了解，“所以这次刚好让我爸去上节目，其实我还挺期待我爸看到我生活的反应。”回想以前遭遇网络暴力的时候，她最担心的就是父母，“（那段时间）他们都沉默了，当时我就觉得是因为我的差劲才会让父母不开心，所以我就希望让自己变得更好，希望能打消这所有一切，可以让父母放心。”

提升自我积极应对

制定小目标每天前进一点点

袁姗姗身上另一个绕不过去的人应该要算是于正了，2010年通过刘雪华的介绍她认识了于正，后来开始了一系列与于正的合作。尽管这让袁姗姗从无名之辈成为众人皆知的对象，但也让她陷入从未经历过的危机——“全网黑”。在最难的日子里，袁姗姗坦言过得“很不开心”。

好在不服输的袁姗姗经过积极地调整与应对，勇敢面对了一切。对她而言，能够保持工作状态，反倒是件舒服的事，“我是一个喜欢工作的人，如果没了工作会很焦虑。当然在工作很累的时候，我也会抱怨，但是抱怨归抱怨，还是要去拼命地做。”

也许正是由于当初的演技被诟病，才让袁姗姗开始正视自己的专业水平，在新人辈出，演员快速迭代的娱乐圈，袁姗姗不得不开始认真思考如何提升自我。她直言希望大众可以给她一些时间，毕竟努力改变需要一个过程。

在袁姗姗看来，演员应该更多地学习各方面的知识，“我们演的是角色，同时表现的也是角色的价值观，当我们有自己的价值观的时候，可以更正确地去扮演角色的价值观，也更容易分析他们的内心。”

“为人简单、没什么事业心”是身边人对袁姗姗的评价。说到未来她确实没有什么长远规划，她说她是给自己定小目标的人，“因为我总觉得人生中可能会突然遇到一些事，就会改变很多。所以我希望每一天都有进步就好，其实做到每一天都进步就已经很难了。”

（本版文图均据新华网）

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