生活给你抑郁 生活也能治愈你的抑郁

很多艺人在进娱乐圈，拍了几部电影有了一定的本钱之后，他们就想脱离演艺圈，用自己挣来的钱去经商。他们愿意换一种方式生活。为什么他们会有这样的想法呢？如果他们不是想要成名，那么当初为什么会去参加这样那样的比赛，让大众认识到自己呢？心理咨询师认为，但凡能够参加比赛，并且突围成为冠军的人，都是有才艺的人。他们当初参加比赛的确有一种想要自我实现的愿望。但是当他们实现了愿望，想要发挥更多才艺的时候，发现原来事实并非自己想象的那样。我们可以想一想，当一个有才华的人，要被自己的经纪人包装成一个产品，去迎合市场的需求，谋得福利，他们会发自内心地说愿意吗？愿意的人必定是有很强大的能量说要让自己这样的产品独一无二。所以在成名的途中不断进修，不断创作。最后他们成功了。

通过以上的描述，我们知道在演绎的道路上，如果不想成为俘虏，就有两种可能，退出，或者奋发图强。还有一些在中间地带游走的人们他们是抑郁症的高发人群。因为他们的顺从并非发自内心。一件事若是违心地做很长时间，是很危险的。他们会因此患上抑郁，会因为抑郁而产生自杀的念头从而失去生命。

著名学者白岩松在回应自己抑郁情况的时候，说曾因为抑郁，后脑斑秃。后来通过读书和读人提升，接受自己的缺陷，成功地抵抗了抑郁。

从心理学的角度来看，抑郁是让自己失去自主性之后的反应。抵抗抑郁的有效方法是让自己投入到生活以及工作中去。

生活给你抑郁，生活也能治愈你的抑郁。

流星

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