迪丽热巴：那我妈可就放心了

□女报记者 耿宗璘

如果说2013年在个

人首部电视剧《阿娜尔罕》中的表现没有给人留下太多印象的话，那么随着《克拉恋人》和《三生三世十里桃花》的播出，迪丽热巴着实是突然爆火了。不仅成为众多粉丝口中的女神，各大代言也是接到手软。在浙江卫视《奔跑吧》中，迪丽热巴顶替Baby上阵后，“兽性大发”，上周更是和林依晨等联手，拿下“大黑牛”李

晨。近日，迪丽热巴接受了记者的微信

采访，首次和记者分享了录制感

受，更畅聊保养心得，秒变

养生小达人。

爱自黑：我的体重200斤

很多人给迪丽热巴贴上了女汉子、真性情的标签，其实，有这样标签的艺人不少，不少人在有伤害其他人的事或者言论后，会拿出这些标签作为挡箭牌。然而拥有同样标签的迪丽热巴似乎没有“充分利用”挡箭牌。入行几年来，她并没有多少负面报道，即便走红之后，也和耍大牌、文替等负面新闻绝缘。

很多人将迪丽热巴亲切地称为“胖迪”，事实上，“胖迪”也的确给力。最近一期节目中，迪丽热巴轻松背起林依晨，还说：“不重，不重！一点都不重。”采访中，迪丽热巴对记者说，感觉力气比其他女生大，而且“是天生的”。但当记者聊起迪丽热巴的“肉”时，“胖迪”则开启自黑模式，“我的体重现在应该快200斤了吧，我现在笑得像一个200斤的孩子。”她同时也表示自己并非干吃不胖的体质：“我会胖，我真没有说我不会胖，吃多了也会胖，而且我一胖脸上就会特别明显。”她还坦言自己也曾为减肥痛苦，“心里痛苦过，但力不从心。”

上期节目，迪丽热巴“神力附体”，与林依晨联手努“撕”“大黑牛”李晨，不过当被问到什么项目难度最大时，迪丽热巴还是表示“撕名牌”难度最大、最难掌握：“我很多次已经抓到了对方的名牌，但在撕的瞬间手就没力了。”

很多人说，真人秀是最能暴露一个人行为特点的项目了，baby通过上真人秀，让大家知道了女神还有“女神经”的一面，而“胖迪”上节目，则让大家发现了这个新疆姑娘一紧张就碎碎念的“话痨属性”，对此，“胖迪”是这样解释的：“因为我是个内心丰富的人。比如整理行李箱的时候就会喜欢自言自语，而且还要一个人整理，不能被打扰。边念边整理不容易漏掉东西。”会养生：亲传足底按摩大法

相信很多人都不会否认，刚入行时，迪丽热巴的演技并不够出色。然而，无论成功失败，都没有对“胖迪”造成太大的影响，她似乎是坚信那句“年轻就不怕失败”的箴言，只管鼓足勇气向前冲。女汉子的形象加上女神经的性格，再配上高颜值和吸引人的气质，迪丽热巴成了当下娱乐圈最特别的存在。在拍《六扇门》的时候，有一场戏需要迪丽热巴背着林峰奔跑，本来导演是想找男替身代替迪丽热巴，没想到热巴随手就背起林峰，绕片场跑了两圈。在拍摄《克拉恋人》时恰好姥姥去世，因为通告紧，迪丽热巴没能见到姥姥最后一面，很多人说，她本可以不管不顾地跑回家，但敬业的迪丽热巴还是坚持拍完了戏。这样的坚持，也让热巴圈粉无数。

节目中，迪丽热巴更是很少表现出怯懦，说起很多明星都发憷的指压板，“胖迪”打开了养生的话匣子。“其实指压板对身体还挺好的，我之前看过一本书，里面说其实人体的脚啊，其实特别像大河中最深的地方，像是垃圾呀什么的都会流到那里。其实人体的脚和那个河流是一样的。就是大家要多按摩按摩脚，每天要用5分钟按摩一下，按摩完之后要喝一瓶水。这样是有好处的。因为有好多可以预防的疾病都可以从脚上给清扫出去。”她还顺带推荐起了节目中让所有人都避之不及的指压板。“指压板做足底按摩，很多器官都能按到，可以买个脚底穴位图，那个就可以帮助更好地按到疼痛的地方。什么肾啊脾脏胃啊心脏啊都有，很多器官标在脚底穴位图上面，有那个图片显示，按一按就知道自己哪里不好，就多按一按。”

当记者问起每天都需要拍戏上装卸妆的她有何保养小妙招时，迪丽热巴特别提到了补水。“上妆前要多做一些补水的，卸妆一定要把妆卸干净。把妆卸干净，还是要继续做补水，因为其实补水少了，人的皮肤会出现很多问题。”

懂生活：私下是个好厨娘

出生在乌鲁木齐的迪丽热巴，父亲是独唱演员。受父亲影响，迪丽热巴从小就对艺术感兴趣，钢琴、舞蹈、小提琴、吉他均有涉猎。不仅热爱艺术，迪丽热巴更是活泼好动。看过迪丽热巴的影片的人知道，热巴有很多动作性很强的镜头，而在节目中，热巴更是在游乐场过山车上玩得很疯狂。对此，迪丽热巴告诉记者，自己小时候就是“游乐场达人”，“几乎每周都要去游乐场，小时候的留影中，有不少照片都拍摄自游乐场，所以上周游乐园的那期确实玩得很尽兴。”

采访中，迪丽热巴表示，日常拍戏工作安排紧张、压力也比较大，而每次跑出来录节目，就是减压。那么，不忙碌时的热巴会是怎样的女子呢？“胖迪”向记者透露，自己会做一长串的拿手菜，“我会做辣子鸡，还有炒米饭、肉酱意大利面、滑蛋牛肉饭、包子、饺子、馄饨、拉面，还有一些小炒之类的，还有抓饭呢。”不少媒体记者感慨，会这么多技能，“胖迪”一定能嫁个好人家，而迪丽热巴也不含糊，带着“魔性笑声”回答说：“那我妈妈可就放心了。”人物名片

迪丽热巴，1992年6月3日出

生于新疆乌鲁木齐。2001年，9岁的迪丽热巴被爸爸带去新疆艺

术学院考跳舞并被录取，在学校专业学习过民族舞、芭蕾舞等舞蹈。

2007年，从艺术学院毕业的迪丽热巴成为新疆歌舞团的舞蹈演员。

2009年参加吉林省首届少数民族新歌大赛，获得省级三等奖。

2010年，迪丽热巴考入上海戏剧学院表演系戏剧影视专业；同年作为大一学生的热巴参加由陆川导演的电影《王的盛宴》“虞姬”上海站海选。

2013年，主演个人首部电视剧《阿娜尔罕》。

2014年参演古装玄幻剧《古剑奇谭》。

2015年主演校园魔幻网络剧《逆光之恋》，同年凭借都市爱情剧《克拉恋人》获得2015年国剧盛典最受欢迎新人女演员。

2016年8月，主演都市爱情剧《麻辣变形计》。2017年1月，主演都市爱情喜剧《漂亮的李慧珍》，同月，主演古装仙侠剧《三生三世十里桃花》，并凭借该剧提名上海

电视节“白玉兰奖”最佳女配角；2月，参加浙江卫视综

艺节目《奔跑吧》担任常驻主持；4月，主演喜剧电

影《傲娇与偏见》，并凭借该电影获得2016中英电影节最佳新人奖。

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