孔滩镇中推广室内健身排舞

晚报讯 为有效解决受阴雨天气影响学生不能参加室外体操运动的难题，拓展校园阳光体育有氧运动的广度和深度，近日，宜宾县孔滩镇初中在全校各班积极推广开展室内健身排舞运动大课间活动。

学校统一组织各班播放教学视频，观看分解动作示范，调动体育委员和体操领操员积极参与，带领大家学习了这套全国中小学通用的室内健身排舞。

据悉，该项健身运动秉承“时尚排舞，健康同行”的理念，主要针对室外雾霾、阴雨等不利天气的影响，学生不能室外活动而设计，整套操时长近8分钟，由上肢运动、下肢运动、全身放松运动三部分组成，动作简单、配乐时尚、易教易学，它既能增加学生课间运动的趣味性，又能潜移默化地培养学生的合作意识及参与能力。唐宏

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