李场镇教师参加心理健康专题讲座

晚报讯 近日，宜宾县李场镇小学邀请宜宾县研培中心心理健康教育专家曾方作“拥阳光心态、做幸福老师”心理专题讲座。该校40多名教师聆听讲座，获益匪浅。

在2个半小时的讲座中，既有心理专业知识的讲解、案例分析，也有现场心理测试、互动交流发言。曾方围绕幸福感、怎样保持阳光心态、心理压力的来源、应对压力的方法、教师的心理素质等方面进行了分析和解读，引导教师如何摆脱焦虑，释放心理压力，拥阳光心态，做幸福教师。她以幽默风趣的语言、深入浅出的教法，赢得了参培教师阵阵掌声。

讲座丰富了教师心理健康知识，提升了教师缓解工作、生活压力的能力，增强了教师拥有阳光心态，感受诗意般的生活，做幸福老师的意识。

邓小林

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