应对疫情 市少体校集训变“家训”

晚报讯 正是“冬训”时，却遭遇新冠肺炎疫情。面对疫情，宜宾市少年儿童体育学校及时制定相应防控措施，停止集中训练，转为居家自主训练。对于运动员而言，“冬训”早已习以为常，“家训”却是新鲜事儿。

疫情发生前，宜宾市的省运会备战队伍正在开展冬季训练。疫情发生后，为了减少聚集，防止疫情扩散，市少体校在第一时间停止了集中训练。为使备战训练工作不因疫情而荒废，确保备战省运会不松劲，市少体校随即采取了居家自主训练的工作方法。

教练员们积极响应学校号召，根据实际情况和项目特点，及时对训练计划作了相应调整，引导运动员居家训练备战。

其中，体操项目重点运动员1月23日返校后，实行错时训练，保证训练馆内最多只有1名教练员、3名运动员。一般小运动员在家进行基础训练，一方面提高身体素质、增强抵抗力，另一方面保持体能不下降。

除体操外，其他各项目于2月1日起全部实行网上视频训练，包括身体素质训练和专项动作练习。教练员每天发送训练计划，通过在线视频观察每名运动员的动作是否达到标准要求。教练与家长配合，做好学生督训，确保线上训练高质足量地完成。

自开展以来，“家训”工作受到欢迎。学校各项目责任人、教练、家长和运动员齐心协力，想了很多具体办法，“家训”开展得如火如荼。

同时，市少体校坚持防控和居家自主训练“两手抓”，通过工作微信群对学校教职员工，通过网络、电话等对学生，进行疫情防控知识普及，引导大家利用各种宣传媒体获取大量有关疫情防控的科学知识，了解疫情的危害，做到积极而科学地预防。

针对疫情可能带来的压力，市少体校还加强了运动员心理疏导工作，主动与运动员沟通谈心，排除恐慌情绪，勉励大家坚定信念，团结一心，砥砺前行，全力备战。

“‘家训’不仅有效减少了疫情对训练带来的影响，还拓展了项目教练的训练思路，对疫后创新备战工作不无裨益。”市少体校校长李洁说。

晚报记者 冯憬

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