宜宾监狱开展专题讲座

晚报讯 为进一步落实从优待警，积极引导民警职工树立健康心理和营造良好的工作氛围，近日，宜宾监狱邀请吴兆华博士来狱开展“星期五课堂———打造平衡人生”专题讲座，100余名民警职工现场聆听讲座。

吴兆华博士采用理论知识、专题视频、现场互动等多种形式，对现代人在繁忙新时代监狱民警如何平衡事业与家庭、健康、兴趣爱好等一系列关系作了生动的诠释，以及如何停下匆忙的脚步，聆听花开的声音，特别指出现代生活最关键的环节就是“关系”———即与家人、同事、朋友和社会等等各种各样的关系，其间分别对“体会工作的快乐”“珍惜家庭的幸福”“得到朋友的理解”“拥有饱满的精神”“享受轻松的休闲”等五个方面进行深度剖析，揭示了要想拥有和谐充满能量的人生，就要有追求工作、家庭、健康、朋友、爱好多方面平衡的道理。

高琪 晚报记者 陈代容

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