别让一次摔倒 毁了一个幸福的家

最近，宜宾市第二中医医院骨伤科收治了很多不慎摔倒的高龄老人，这个现象引起了科室的高度重视，每一位主管医生都很认真地向患者和家属了解病情，试图找到老人们容易摔倒的规律，为治疗提供一些诊断依据。结果发现这些老龄患者普遍具备以下几个特点：1、年龄偏大，行动不方便，反应慢；2、多患有一些慢性病，甚至有一些躯体性障碍；3、家中没有近距离陪伴的家属，摔倒时大多只有一人在家；4、摔倒的场所大多是在卫生间、厨房等湿滑之地。

85岁高龄的田婆婆，上个月就在家里卫生间走路时不慎摔倒，臀部先着地，当即右髋部疼痛不适，右下肢活动受限无法站立及行走，送来我院诊断为“右股骨粗隆间粉碎性骨折”。护士关切地问：“田婆婆，你不是才出院不久吗？怎么又来啦？”田婆婆的女儿一脸焦虑地说：“上厕所摔倒了，全家老小都很紧张，为婆婆的伤情担心。”经过骨伤科医务人员的细心照料，尽快确定了治疗方案，用精湛的医术让田婆婆的病情慢慢好转，一家人焦急的心情才慢慢放松下来。

骨伤科医生本着以患者为中心的服务理念，针对近期普发的老年人摔倒事件，向广大市民发出温馨提示：

1、 老年人可通过太极拳、广场舞等适当锻炼，增强身体协调性，并适当补充钙剂，防止骨质疏松。

2、 积极治疗相关疾病，如高血压、贫血、糖尿病等。

3、 改善生活环境，如在厕所增加扶手，浴室尽量用防滑地毯，地面弄湿时请家人立即擦干，以防不慎滑倒。

4、 选择合适舒适的防滑鞋，生活必需品应放置在易拿取得范围。

5、 室内保持充足的光线，床头柜最好备一个台灯，走路不稳时可使用拐杖或助行器下床走动。

“家有一老，如有一宝”，希望每个家庭都能够重视并采用实际行动减少老人摔倒发生率，别让一次摔倒毁了一个幸福的家！

（易中轩）

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