化压力为动力 做自我管理达人

晚报讯 2016年8月23日，市级事业单位的公需科目培训《情绪管理与职场减压》第一期在宜宾市人力资源服务中心正式开班。

据悉，此次培训是根据《宜宾市人力资源和社会保障局关于开展事业单位工作人员<情绪管理与职场减压>公需科目培训有关事宜的通知》（宜人社函〔2016〕239号）文件精神，对市属事业单位专业技术岗位和管理岗位人员开展培训，科目分为《情绪管理》和《职场减压》。通过培训，将着重让广大学员了解压力来源、情绪体现、缓压方法、情绪调整等知识，并引导大家正确控制自己的情绪，缓解自己的压力，从而增强适应环境的能力，抓住人际交往技巧，把握好自己的角色，增强爱岗敬业精神，为社会和家庭发挥人生最大的价值。

宜宾市人力资源和社会保障局事业单位管理科李凤权科长在开班前作了发言，要求广大学员高度重视这次学习机会，了解培训的意义和目的，以良好的心态和精神面貌投身到工作中，快乐工作，快乐生活。

此次培训共计二十期，每期培训2天，参训总人数将达到2400余人。（谭华/文 叶劲/图）

新闻推荐

由宜宾德通房地产开发有限公司开发的“德通·塞纳国际小区一期”已具备交房使用条件，现定于2016年8月31日至2016年9月2日集中办理交房手续，现将办理交房手续

尊敬的德通·塞纳国际一期业主：由宜宾德通房地产开发有限公司开发的“德通·塞纳国际小区一期”已具备交房使用条件，现定于2016年8月31日至2016年9月2日集中办理交房手续，现将办理交房手续有关事项...