“竹海大讲堂”讲健康

本刊讯（记者 宋成均）3月21日，“竹海大讲堂”再次开讲，邀请宜宾二医院副院长姜雄就健康知识作了精彩的演讲。

姜雄从健康的概念开始，详细介绍了日常生活中影响我们健康的因素，以及如何提高个人的免疫力；改善亚健康；以及一些肩周炎、颈椎病常见职业病如何预防以及经络穴位养生等健康方面的知识。活动中二医院的老师们进行了一系列的动作示范演示互动，向大家传播健康的生活理念，号召大家加强体育锻炼，自觉养成良好的生活、工作习惯等。

此次活动的开展，使大家更加认识到了健康的重要性，只有健康的身体，才能有更加高效的工作，认识到了最好的医生是自己，最好的运动是步行。

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