良好习惯不能丢 别让自己耍散了

孩子怎么过暑假？基层教师来支招——

编者按

安全、快乐、有意义地度过暑假成为眼下摆在家长和学生们面前的大事。具体该怎么做呢？本报记者采访了基层教育工作者，且看他们怎么说。

□本报记者 廖晶莹

暑假就要到了，农村孩子的假期要怎样安排才好？平时上课辛苦，假期书本可以放下吗？农家地里活多，让孩子参与劳动好吗？长期在农村学校从教的筠连县蒿坝镇中心校教师范钦刚和成都市农民工子弟学校——成华区红花实验学校教师杜静婷认为，孩子的学习、生活习惯要延续，该承担的责任和义务也可能利用暑假这个漫长的时间予以培养。为此，他们从多方面提出建议，希望能帮助到孩子和家长。

学习习惯不能丢

建议：每天作息时间都应有规律

“玩耍是孩子的天性，但是中小学生在成长过程中，需要养成很多学习、生活上的好习惯。这些习惯不应该随着学校放假就被丢掉，家长或监护人要有意识地在这方面监督孩子。”筠连县蒿坝镇中心校教师范钦刚说，他经常看到这样的现象：学生在上课期间养成早睡早起、晨读等好习惯，寒暑假却因为家长宠溺“放养”孩子，使得学生丢掉这些好习惯，开学后老师又需要从一点一滴做起，逐步纠正，重新培养好习惯。“家长应该明白，这样的循环只能让娃娃老是在低层次打转转，对娃娃的成长很不利。”

范钦刚老师说，这些好习惯包括每天都有规律的作息时间；在固定时间有一些课内外阅读，做一些习题；每天外出活动一两个小时，不要一直守在家里看电视，应每隔一小时出门活动10分钟；和同龄的同学、朋友一起学习、交流、玩耍；至少每星期写一篇周记，总结近期学习生活经历和所思所得等。“家长应该帮助孩子把这些习惯延伸到假期生活中，并让其逐步养成相伴一生的好习惯。”

家长陪伴很重要

建议:家长可以给孩子设定奖励机制

“暑假期间，家长的陪伴也很重要。”成都市成华区红花实验学校教师杜静婷说，很多留守学生平时都在老家由爷爷奶奶带着读书，暑假期间家长会接到务工地一起生活。希望家长能尽量专门抽一些时间出来陪孩子，不要让娃娃天天窝在家里看电视。

陪伴的方式有很多种，既可以在家里，也可以走出去。平时在家，家长可以利用晚上和孩子一起散步、做游戏、阅读，或者看电影。在具体活动中，可以就事论事多和孩子交流想法和感受。

“不管是动物园、游乐园，还是图书馆、科技馆，或者附近的大学校园、名胜古迹，都可以带着孩子去转一转。”杜静婷老师说，家长可以给孩子设定奖励机制，今年考了多少分，或者完成了什么任务，就带他去一个地方。这样既能对孩子有约束作用，又能帮他增长见识，让他产生新鲜感和自豪感。

参与农活需适度

建议：做一些力所能及的家务劳动

记者在走访中发现，一些来自贫困地区的家长，仍然选择让孩子留在老家过暑假。范钦刚老师坦言，这种情况在筠连县农村也很普遍。一些经济困难的家庭，还会让放假在家的中小学生帮着做地里的农活。

“生活要量体裁衣，家里条件差，爷爷奶奶身体也不好，孩子适当参与一些田间劳动也可以。”范钦刚老师说，参与劳动可以从小培养孩子吃苦耐劳的品质，让他们更理解父母对自己的付出。但是小孩子在长身体阶段，应该避免重体力劳动，做些力所能及的就可以了。参与劳动的时候，家长还应该肯定孩子对家庭的付出，从正面引导好好学习，全面发展。

而大多数中小学生，不管在城里还是农村，在假期都应该帮父母做一些力所能及的家务劳动，比如扫地、洗碗、做饭等。“既不能让孩子做太多农活，也不能过分宠溺，养成‘小王子\’、‘小公主\’。”

“每个家庭的情况不一样，每个孩子的假期过法也会不一样。但是不管怎样，家长都应该多动脑筋，力求劳逸结合，让孩子的假期充实有意义。”范钦刚老师最后说。

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