远离肺结核 老年人要牢记 这些注意事项

结核病是一种严重危害人类健康的传染病，中国属于结核病高负担国家，患者人数居世界第三，是我国重点控制的传染病之一。近年来，我国人口老龄化趋势不断加剧，截至2020年末，我国60岁以上老年人达到2.64亿，占全国总人口的18.70%。步入老年之后，人体的各项机能都逐渐下降，容易伴发各种慢性疾病，尤其是呼吸系统疾病，使得肺部长期处于一种炎症状态，会导致免疫功能低下，并且老年肺结核发病隐匿，症状不典型，难以引起重视，因此老年人也就成为肺结核发病的高危人群。

烟台市疾控中心专家建议广大老年朋友：养成良好的个人卫生习惯。咳嗽、打喷嚏时适当低头避开他人，用手帕或纸巾掩面，避免飞沫喷溅。

日常生活中要采取适当的自我防护措施。外出公共场所时需规范佩戴口罩，口罩记得时常更换；衣物、被褥等贴身用品经常放在太阳下暴晒，利用天然紫外线消杀。

尽量减少在通风不良、人群密集的场所活动，避免结核传染风险。

规律生活，注意休息，平衡膳食，加强营养，避免熬夜，保持轻松愉快的心情，树立信心。

注意自我监测。老年人肺结核往往病程较长，合并症多，病情重，给诊断和治疗增加困难。因此，早发现、早诊断、早治疗是肺结核能否治愈的关键。一旦出现咳嗽、咳痰两周以上，咯血或血痰等肺结核可疑症状，一定要及时到辖区内结核病定点医疗机构就诊，以免延误治疗。

专家表示，得了肺结核也不必恐慌，遵循“早期、联合、适量、规律、全程”的治疗原则，积极到辖区结核病定点医疗机构治疗，按医嘱规律服药，绝大多数肺结核都是可以治愈的，千万不能自行减药或停药。

YMG全媒体记者 李俊玲

通讯员 王朝霞 刘正毅

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