春节不回家，训练场上过大年

人物名片：烟台市体校短投二队

籍贯：烟台各区市

心声：“冬训能吃苦，开春猛如虎。”

迎着2021年的第一场雪，烟台短投二队的运动员们准时出现在训练场，他们黑色的训练服在寒风中格外显眼。

为响应上级号召，将要参加省运会的队员们今年过年无法回家与家人团聚了。“这些孩子大多是第一次不回家过年。”烟台短投二队教练员孙德译说，“这些队员，有海阳、蓬莱、福山、牟平还有芝罘区的，队员们听到过年不回家的消息还是有点失望。但简单调整后，大家一致认为，为了省运会，这样的付出是很值得的。”

寒风中，他们抓起冰冷的铅球

因为天气寒冷，场地受限，很多正在冬训的训练队都暂停了室外训练。但场地对于短投队来说，影响相对较小。

于是，就出现了记者见到的一幕。零下几度的严寒，运动员不戴手套，迎着寒风，毫不犹豫地抓起冰冷的铅球、铁饼……冷，可想而知。“短投队无惧风雪、寒冷，始终坚持训练。”孙德译告诉记者，“我们的十多名运动员在教练的带领下，克服一切困难，保证训练质量。”说起为何不戴手套，他解释说，“如果戴上，会影响手感，影响投掷质量。”

近乎残酷的训练，让他们收获了“硕果”。2020年，烟台短投二队在“山东省田径锦标赛”和“山东省田径冠军赛”上均取得了四块金牌的优异成绩，占该项目金牌总数的百分之五十。这支由十二人组成的参赛队伍中，有十人成绩达到全省前三。孙德译说，“这些成绩的取得，得益于各级领导的支持与运动员、教练员的辛勤付出。”

冬训能吃苦，开春猛如虎

熟悉体育的人都知道，冬训，对于运动员来说意味着什么。“冬训能吃苦，开春猛如虎。”冬天是一个运动员训练的黄金阶段，在冬天，人的肌肉密度大，冬训可以激发肌肉的潜能，提高肌肉的耐力和力量。“储备体能是所有项目冬训都要重点抓的工作。在漫长的冬季，这绝对是冬训的首要目的。并且冬季气温较低，参加训练也可以更好地锻炼运动员的意志品质。”孙德译解释说，“另外，冬训的目的还有一个就是狠抠细节。能够在一个封闭的环境中与队员朝夕相处，这样的机会，各运动队教练一年中只有在冬训时才有。所以，教练们绝不会轻易放过利用这段时间总结问题，狠抠技术细节，努力提高球队的整体技战术水平。”

“我们将严格按照市体育局冬训大会上提出的树立‘比学赶帮超’的训练目标。进一步提高科学训练手段、狠抓队伍管理、强化训练作风及综合保障的能力，以壮士断腕的勇气下大力气解决运动队伍存在的突出问题，特别是在加强队伍团结协作、意志品质和作风建设等方面，要采取更加有效的措施和办法来加强冬训管理工作。”烟台市田径运动中心主任于鉥冈说。

除夕吃饺子，初一下午就训练

过年不回家，队员们选择坚守，但有部分家长，一开始却接受不了孩子不能回家过年的消息，尤其是孩子们的爷爷、奶奶、姥爷、姥姥们，就盼着过年能看见孩子们。

为此，市田径运动中心特地组织教练员积极与家长沟通，并让队员们配合一起做通家中老人的思想工作，“现在，家长们的态度一致：理解并且大力支持，不能拖孩子和学校的后腿。”

说起过年期间的打算，孙德译坦言，“大年三十晚上，会让厨房包顿饺子，犒劳一下队员们。毕竟冬训期间，后勤保障尤为关键，学校的厨房也一定会安排好年夜饭和节日期间的饮食。”对于训练安排，他表示，“应该初一上午会给队员放假休息，下午就会投入紧张的训练中。”

YMG全媒体记者 刘晋

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