尚乔大：一生雄抱乾坤志 双拳击出新天地

“我不在家，就在拳击馆。不在拳击馆，就在去拳击馆的路上。”用这句话来形容烟台市拳击队主教练尚乔大一点都不为过。

2013年，28岁的尚乔大怀揣着拳击梦想，被烟台体校校长尹连斌从青岛“挖”来烟台，很快，尚乔大就将烟台市拳击队从寂寂无名之队打造成了一支冠军之师。2014年，烟台拳击队省运会上斩获3金5银2铜；2018年，烟台拳击队省运会上以9金8银9铜的战绩位居全省第一。现在，尚乔大教练正带领拳击队悉心备战2022年省运会。

从青岛到烟台，尹连斌校长慧眼识珠，尚乔大教练知恩图报，这是一种美好的师徒情分，也是一段艰辛的奋斗历史。YMG全媒体记者 孙朝军 摄影报道

就要争口气，烟台队不能任人宰割

2008年，年轻的尚乔大从八一拳击队退役，在青岛拳击队任教练。2013年，烟台体校校长尹连斌几经周折，将尚乔大“挖”到烟台担任烟台市拳击队主教练，让他重点打造烟台的拳击队伍。最初，烟台拳击队只有3名男队员，带队打比赛时，有人奚落尚乔大：“我们的工作人员比你们的运动员都多。”尚乔大暗下决心：早晚有一天，我要带领队伍为烟台争口气。

尚乔大担任烟台拳击队主教练的一年零19天之后，他带领3名男队员和7名女队员参加了省运会，尽管这是所有拳击代表队里人数最少的，但就是这么一支非常不被人看好的队伍，有8人进入冠亚军决赛，最后拿到3枚金牌。

有其他队的教练对尚乔大说：你把山东拳击圈的固有秩序成功打乱了。但尚乔大并不满足，暗下决心：“下一届省运会，烟台拳击队在山东省必须位居第一，拿到金牌和奖牌总数第一。”

目标很宏伟，过程太艰辛。

尚乔大孤身一人来到烟台，举目无亲，只认识尹校长，连去县市区选材都不认识人。而且，拳击是一个不太被大家接受的项目，很多人一听拳击，就觉得很暴力，许多家长不愿意让自己的孩子从事这样的运动。

“不管苗子好不好，只要你肯来拳击队，我就收下。”尚乔大把其他运动项目筛选下来的队员召集在一起，组建了烟台市拳击队。那时候，队员们早上早操，上午上课，下午训练，晚上也要上课。尚乔大天天靠在队伍里，让队员们了解拳击，认可拳击，并逐渐喜欢上拳击。

2016年，省拳击锦标赛中，烟台拳击队在甲、乙两组共34个级别比赛中，获得9金7银11铜，金牌总数和奖牌总数名列全省第一。同年，尚乔大带队参加全国少年拳击锦标赛，收获1金1铜1个第五名的好成绩，打破烟台拳击无全国少年赛冠军的历史。2017年，省拳击甲组锦标赛中，烟台队获得7金3银2铜，与淄博队并列第一。当年，尚乔大再次带队参加全国少年拳击锦标赛，3人全部获得冠军。

付出有回报，烟台拳击终于开花结果

2018年，第24届省运会，是烟台拳击队硕果累累的一年。

那时，尚乔大带领的队伍已经发展到70多人，梯队建设合理，人才储备充足。省运会前的一个月，拳击队进行封闭训练。教练员要24小时靠队，与运动员同吃、同住、同训练，全方位保证管理跟得上、运动员休息好。教练员带领大家观看比赛录像，详细分析研究对手的优缺点，并针对每一名重点队员和该级别对手的特点，手把手地教，有针对性地强化训练。

这一届省运会，烟台拳击队以9金8银9铜的绝佳战绩夺得全省魁首，济南、淄博代表队均取得5金，并列金牌榜第二名。

艰辛付出就能得到圆满回报，烟台拳击队是如此，具体到个人，也是这样。队员邵双利最初在龙口练习跆拳道，因为身高不足最终没被跆拳道队选中。尚乔大问她将来的打算，女孩说将来可能去应聘当教练，或者出去打工。尚乔大直接去她的海阳老家进行家访，双利父母犹豫着表态：要不就去试试？而女孩用了半年时间，就拿了山东省锦标赛48KG级别的冠军，并在四年内一直保持着这个级别的冠军，成为了国家一级运动员，并于2017年考上了烟台大学。

拳击队里像邵双利这样走向成功的孩子比比皆是。2018年，跟随尚乔大训练的十多名运动员中，有9人考上了大学，也有人参军入伍，有人进入省队训练。

拳击如人生，可被击倒但不能被击垮

采访中，尚乔大屡屡提及拳击的好处。

拳击运动员每碰到一个对手，就像普通人遇见的困难一样。教练教导拳击手碰到任何对手不能回避，唯一的选择就是在最短的时间内研究透对手，寻求方法，用己之长攻彼之短，从而击败对手获得胜利。同样，普通人练习拳击也会锻炼体魄、磨炼意志，尽管可能会被困难击倒，但永远不会被困难击垮。

康鑫就是这样一名特别励志的拳击运动员。康鑫曾经练过武术，性格内向，心理素质不强，抗压能力稍弱，一次全省比赛中获得了第三名，他已经很满足了。当尚乔大问他想不想拿冠军时，康鑫张大嘴巴，一副惊讶的表情，显然觉得不可能。尚乔大就鼓励康鑫：“相信我，也要相信自己。我们努力一把。”

当年，省运会预赛抽签，碰到了省里排名第一的济宁选手——这是一名特别能拼的对手，康鑫的弱点在于不敢去拼。比赛时，尚乔大鼓励康鑫，这场比赛我们不管输赢，只要比赛过程，你能“拼”就行。毫无悬念，康鑫输掉了比赛，但只输了一分。在尚乔大看来，这是精神状态的巨大进步，换以前，怎么也得输10分左右。尽管输了，这也极大提升了康鑫的信心。

按照规则，康鑫将在省运会决赛阶段比赛中先对阵淄博1号种子选手。随后的训练中，尚乔大带领康鑫去沈阳、吉林外训，针对几名对手的技术特点进行针对性训练。最终在半决赛中拿下1号种子选手。在次日决赛中第一回合康鑫虽然只赢了对手1分，但此时，尚乔大很笃定地告诉康鑫，这场比赛拿下了。康鑫不知所以，忙问原因。尚乔大说，对方显然没有把握，一是热身时没有露面，选择回避我们，说明他心里害怕；二是运动员赛前上了三次厕所，说明心里紧张。这一番细致的分析，让康鑫心中大石落地。第二三回合顺利拿下比赛，并最终赢得冠军。

如今，烟台拳击队进入到2022年第25届省运会的备战周期，在调整队伍、选拔培养新苗子、加强梯队建设的同时，尚乔大还在向社会大众推广拳击运动。在尚乔大看来，拳击培养人的情商、提高人的智商、历练人的胆商，这是拳击的灵魂所在。掌握着拳击的灵魂，队员可以发展得更全面，队伍可以走得更远。而经过教练的指导，练习拳击的人眼里没有困难，只有克服困难的方法和方向。有了努力的方向，就会设定详尽的方法，这是走向成功的不二选择。

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