我区开展“全民健身日”系列活动

本报讯（通讯员高菁摄影报道）8月8日是全国第十一个“全民健身日”，为认真落实全民健身国家战略、推动健康中国建设，倡导文明健康生活方式，我区将开展一系列主题活动，展示新时代蓬勃发展的全民健身事业，向新中国成立70周年献礼，并推动广大群众树立自觉健身意识，营造全民健身氛围，增强广大人民群众的获得感和幸福感。

优秀健身项目展演

8月7日晚，由莱山区教育和体育局、莱山区老年体协协办的“中国体育彩票”庆祝第十一个全民健身日优秀健身项目、健身气功展演在莱山区盛泉广场隆重举行。

演出在激昂的乐器合奏声中拉开序幕，来自区老年体协的健身爱好者们向大家展示了柔力球、健身拉力操、腰鼓、健身球、太极拳、吕剧、快板等20余个节目。红红火火的秧歌、轻柔舒缓的太极、优美时尚的广场舞不时赢得在场嘉宾和围观群众的阵阵掌声，现场观众都表示被健身爱好者的热情所感染，希望可以加入他们的队伍，在锻炼身体的同时展现自我魅力。

演出现场，莱山区教体局邀请了省级健身教练员现场教授拉丁舞健美操、腰鼓、太极拳、健身球等，向广大群众推广健身方法，普及健身知识，义务服务全民健身活动，激发广大群众参与“全民健身日”活动的积极性。

全民健身宣讲

为进一步提高广大群众的科学健身素养，8月16日，我区将在东川武术俱乐部组织开展全民健身志愿宣讲活动，邀请山东大学体育学院张军副教授讲解健身气功及养生，宣传健身知识，普及健身方法，喜欢健身的朋友可以前去参加，时间：上午八点，地点：莱山区三堡路8号东川武术俱乐部三楼。

免费国民体质监测

区科学健身站免费为市民进行体质监测，提出有针对性的个人健身处方，为市民科学健身提供依据。据介绍，自2016年12月成立以来，区科学健身站不定期在各街道、村居（社区）、学校、企业等组织开展国民体质免费检测活动，出具体质监测报告，提供科学健身指导，帮助群众全面了解自己的体质健康水平。地址：烟台阳光国会（莱山区观海路康惠商贸城三楼，电话：3456666）。

开展多个健身培训班

8月1日—8月30日，每天在东川武术俱乐部开展健身项目培训班。每周一、四上午太极拳培训班，每周一、四下午健身秧歌培训班，每周三、五下午健身球培训班。每个班次都有全区各健身站点优秀健身骨干参与培训学习，充分发挥骨干带头作用，在各自站点及辖区内传授推广，带动更多中老年朋友们参加科学健身。

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