一招云手说尽天下太极事 陈式洪派太极拳掌门烟台谈武论道

太极云手顺缠逆缠，发于腰胯，形于四肢，达于梢末，“棚捋挤按采挒肘靠”八法都有了……一代陈式洪派太极拳掌门李恩久大师边示范“揽扎衣”，边讲解着每一个动作的细微转化精妙之处。23日，应邀前来参加烟台尚武陈式洪派太极拳推广中心迎来成立十周年纪念活动的中国著名武术家、曾任济南市武术馆馆长的李恩久大师给港城太极拳弟子说拳论道，认为“太极拳承载了中华传统文化，文化自信是民族自信的根本。”

2008年，山东省非物质文化遗产———陈氏洪派太极拳第三代传承人、国家一级太极拳裁判、芝罘区武术运动协会会长王全新老师在烟台市成立烟台尚武陈式洪派太极拳推广中心，面向社会传播弘扬太极拳。十年来，在王全新老师的带领下，烟台习练该拳者达到数千人……这些拜王全新老师学拳的弟子成绩斐然，多次在国家、省、市太极拳比赛中拿下拳、械、推手金牌。

说起烟台尚武陈式洪派太极拳推广中心十年来的成绩和变化，以及得意弟子王全新的坚守与努力，李恩久更是如数家珍。据了解，陈式洪派太极拳由洪均生宗师在陈式太极拳的基础上创建，作为山东省非物质文化遗产，该拳种也是山东省本土成长起来的一个自成体系的太极拳门派，习练者遍及海内外，山东省17地市分别有各自的推广中心。作为洪均生宗师的入室弟子，也是陈式洪派太极拳第二代掌门人的李恩久更是山东省非物质文化传承人。

李恩久老师说，一个民族要增强民族自信、文化自信，现在国家已经开始对包括太极拳在内的传统武术、传统文化进行保护和发掘。源于《易经》哲学思想体系的太极拳更是承载了中华武术传统文化的精髓，其讲究阴阳平衡、讲究中庸、讲究先礼后兵、讲究借力打力，讲究力与道，大家在习拳练武的同时，也感受领悟到了古老的中华传统文化魅力。

在接受本报记者采访时，李恩久更是对传统武术的保护传承高度重视。他认为，一门武学能流传于世，与历代先贤坚守传承分不开，这里面既包含了技击实战的实用性，也包含了传承人的武学与德行修养。因此，作为第二代陈式洪派太极拳掌门人，李恩久同样深感肩上责任与担子重大，一方面要把拳理拳论整理好，规范化系统化，方便世人习练时不走样，也为了把太极精髓要义、武德武学一脉更好地流传下去。

谈到传统武术与现代自由搏击的话题时，李恩久说，他烟台的弟子于树刚训练出的散打选手如柳海龙、蔡宗菊等多次在国内外散打比赛中拿下冠军。而他的陈式洪派太极拳弟子更是成绩斐然，先后走出黄康辉、谢业雷、刘德文、张千秋等多位全国陈式太极拳冠军。

李恩久认为，以前冷兵器时代的传统武术习练者，他们是靠身上的功夫行走江湖，绝不是浪得虚名的。但现代习练传统武术的，由于没了“身家性命之忧”，其健身目的性大一些，当然在实战的训练强度上相对少得多，这样面对以高强度专业训练的散打、拳击等自由搏击对手时，肯定就不会占便宜。但这并不等于说，传统功夫就不如散打，其实散打等自由搏击也是来源于中华传统功夫。问题的核心在于，习练者自我的取舍，是以技击为主还是健身为主？李恩久透露，目前各门派太极拳的传承人已在商定，要将太极推手作为国家体育运动比赛项目，将这门中华绝技发扬光大，走上国际奥运比赛赛场。

最后，李恩久说，国家现在提倡全民健身，太极拳等传统武术走进了学校、机关、部队、工厂企业，这是我们“文化自信”的体现，他更是希望烟台传统武术习练者，大家要有“尚武精神世代相传”，一个国家的强大民族的兴盛，要从健康的体魄抓起，也只有这样才能兴旺一个民族。YMG记者何晓波摄影报道

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