今天大部分地区仍有雾 市区最高气温12℃

本报讯（YMG记者徐鲲）今天，全市大部分地区仍有雾或轻雾，空气质量和能见度较差。气象部门提醒市民，浓雾出现时，应尽量避免外出，司机朋友注意交通安全。

昨天是“小雪”节气第七天，市区上空云量较多，傍晚烟台西部部分地区降小雨。昨天气温小幅上升，凌晨5点市区气温在5℃左右，到下午1点升至11℃以上，此后这一温度一直维持到下午3点。今天烟台市天气阴转多云，偏北风，风力逐渐减小，气温与昨日相比变化不大。今天全市大部分地区有雾或轻雾，空气能见度和空气质量较差。

明天烟台市天气多云转晴；北风，风力不大；气温稍有回升。

后天烟台市天气多云，南风，风力较小，气温略有回落。

本周日到下周一，随着南风回归，气温再度上升。这段时间冷暖空气频繁交锋，市民应随时关注天气变化，及时增减衣物。

目前“小雪”节气已经过半，室内温暖，人们穿得严实，体内的热气散发不出去，再加上冬令饮食所含热量较高，容易生“内火”，出现口干舌燥、口腔溃疡、皮肤干燥的症状，这是人们常说的“上火”。烟台市中医院养生专家提醒市民，少吃辛辣食物，多喝水，戒烟戒酒，规律生活，最好适当多吃些芹菜、莴笋、生菜、苦菊等有解热去火、清热润燥作用的蔬菜。这些蔬菜含有氨基酸、维生素、生物碱、微量元素等，具有抗菌消炎、提神醒脑、清热润肠等多种医疗和保健功能。

烟台市气象台11月28日17时提供最新天气预报：今天白天到夜间，市区天气：阴转多云，有雾或轻雾，东北风转北风，风力4到5级转3到4级，最高气温12℃，最低气温3℃。明天白天到夜间：多云转晴，北风，风力3到4级，最高气温13℃，最低气温6℃。后天白天到夜间：多云，南风，风力3到4级，气温：12～6℃。

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