把药换成保健品，老人旧病复发入院, 专家认为，保健品不能代替药物，科学的生活方式和享受亲情是最佳“保健品”

这段时间，本报连续报道了保健品的相关内容，引起广泛关注。实际上，购买保健品本是为了维护健康，但服用不当也会让身体“受伤”。老年人究竟该如何科学养生？记者就此进行了采访。

YMG记者宋晓娜通讯员叶杏

迷信保健品停了药，老人复发住院

开发区的李大爷今年75岁，他患有高血压、糖尿病、冠心病多年，2年前曾在烟台山医院心内科住院治疗，心内三科、保健科副主任杨芳为其制定个体化治疗方案后，李大爷渐渐康复出院，不料前几天再度入院。“细问才知道，老人出院后开始迷信保健品，渐渐把保健品当成药吃，停了医生给她开的药，仅在血压升高时吃点短效降压药，2年多的时间高血压加重，高压达180—200mmHg，血压反弹，又来到了烟台山医院住院。”杨主任解释说，药品和保健品不可混为一谈，保健品不可替代药品。

杨芳主任的病房里还有很多这样依赖保健品，最终耽误治疗让病情严重的老人。68岁的刘阿姨就是其中一位。刘阿姨的子女都生活在国外，常年回不了家，记挂国内父母的身体，因此常常购买各类保健品寄给刘阿姨，以此尽孝道。但是患有冠心病、高血压的刘阿姨，却将这些保健品当饭吃，每天早中晚食用各种不同种类的保健品，把医生开的药也停了，结果，病情不但没有得到控制，反而越发严重，最终病情复发再次入院。

保健品的神奇功效不可信

“中老年人多以慢性病为主，很多人都有高血压、糖尿病、心脏病等多种慢性病，在医生的指导下需服药治疗。”杨芳介绍说，但是很多老人在保健品销售人员的多种营销手段下，过于迷信保健品，相信保健品“包治百病”，认为药品有副作用，保健品是最好、最健康的。

那么，保健品能起到多大作用？是否像宣传的那样能治疗各种病症？“保健品不是药，不能代替药物治疗病症，也不能代替健康的饮食。”对此，杨芳明确表示。采访中，多位专家一致认为，保健品本身作为一种膳食补充，不以治疗疾病为目的。尤其是一些具有特殊功能的保健品只适合特定人群食用，并非每个人都适合。此外，保健品吃多了也可能对身体产生损害。食用任何一种食物，都要讲究适度。即便是天然营养丰富的食物，过度摄入也会造成营养不均衡，影响身体健康。而保健品这种较为单一的营养素，吃多了同样会造成身体的不良反应。杨芳提醒，保健品市场鱼龙混杂，所以患者一定要通过正规渠道购买，在医生的指导下，作为疾病的辅助治疗服用，而不可过量服用，更不可替代药品服用。

最佳“保健品”是科学健康的生活方式

“大家关注养生没错，但如何科学保健才是关键。”杨芳表示，科学保健讲究要针对不同人群，因地因时制订不同的方案。首先，患有慢性的中老年人一定要进行药物治疗，医生会根据每一位患者的情况制定个性化方案，并定期进行随访，关注患者身体和病情控制情况。在营养方面，老年人饮食要低油低脂，清淡饮食，多食用一些瘦肉、蔬菜、水果等，平时饮食不要太饱，少食动物内脏、甜食等，并且一定要戒烟。“让老年人保持身心愉悦才是最好的保健品。”杨芳说，很多老人误入购买保健品误区都是沦陷在“亲情推销”下，因此，子女平时应该多陪陪老人，对老人多一点赞美、多一点尊重。家人要多关注老人身体状况和心理状态，要给予父母精神和情感关怀，和睦的家庭和子女的贴心呵护，会使老人倍感温馨，有助于健康。另外，老人们也要保持适量的运动，在医生的建议下，可选择散步、打太极拳等运动。

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