小记者走进爱尔眼科 学习护眼知识 纠正读书、写字等日常诸多错误用眼习惯

YMG记者李鑫摄影报道

暑假里，小记者们是否沉迷于电视、电脑、手机等电子产品，有没有保护好自己的眼睛？上周日，烟台晚报教育周刊部联合烟台爱尔眼科医院举办了一场预防近视知识讲座，并为每一名小记者免费检测了视力，建立了眼睛健康档案，帮助小记者们增强了爱眼护眼意识。

互动问答学习护眼知识

当天上午，小记者在家长的陪护下，陆续走进爱尔眼科医院，并在医务人员的指导下，认真填写了眼睛健康档案登记表。

9：30，小记者和家长们一起聆听了谢蓬文医生的近视防控公开课。“大家知道正常人的视力应该在多少度？”谢蓬文首先向小记者提问，“1.0”“1.5”“对，正常人的视力度数在1.0以上，好视力的人群视力可达到1.5或2.0。”

“目前青少年最易出现的眼睛问题就是‘近视\’，还有极少部分孩子会存在弱视或斜视。”谢医生进一步说道，如果青少年患有近视，并长期得不到治疗和矫正，其变形眼球的眼轴距会不断延长，加重近视度，严重时还会造成视网膜脱落，甚至引发黄斑等病变，导致失明。近视一般分为假性近视和真近视，假性近视时间过长，得不到矫正，也会诱发真近视，损伤眼睛。而被检查出弱视、斜视的孩子，则需要及早借助专业医疗仪器或配戴专用眼镜进行矫正，3岁至6岁是做好的矫正年龄。”

那么人患上近视会带来哪些坏处和影响？谢蓬文医生提醒说，近视患者不能报名参军、不能从事航空飞行工作，许多行业都会将近视人员排除在外，因此，近视对青少年未来的发展和就业会造成一定影响，其次近视患者常常需要配戴眼镜，不美观，运动也不方便。“近视，预防是关键！”谢蓬文医生提示，儿童眼睛在发育期，应尽量少看电视、电脑、手机等电子产品，在看书、写字时，须保持“一尺、一拳、一寸”，夜间使用台灯时，台灯须呈45度，保持光线均匀，看书、写字、看电视和玩电脑、手机，时间不应超过40分钟，适当加强户外运动。“18岁以下的青少年，最少半年到专业医院做一次全面的眼科检查，对检查出的近视、弱视、斜视，及时进行矫正、干预，防止屈光不正，进一步加重。”谢蓬文医生说，目前，针对18岁以下的青少年，多采取的矫正手段是———角膜塑形镜技术，18岁以上的成年人，也可选择激光角膜手术，他提醒，青少年在检查出近视后，一定要到专业医院“量身定做”一副与眼睛度数相匹配的眼镜，并定期进行眼睛检查，根据眼睛度数新变化，适时调整配戴眼睛度数。

讲座的最后，小记者及家长还与谢蓬文医生就“隐形眼镜配戴”、“眼药水使用”等话题进行了互动。

让每个小记者都有一双明亮的眼睛

近视防控公开课结束后，谢蓬文医生还运用专业眼睛检测仪器为20余名烟台晚报小记者一一进行了眼睛检查，并建立了详尽的眼睛健康档案，有4名小记者被检查出患有“近视”，谢医生根据他们的情况给出了进一步的检查、矫正方案。“我们爱尔眼科医院是烟台比较权威的青少年预防近视眼科医院。”谢蓬文医生表示，此次建立眼睛健康档案的小记者，医院将免费为他们做眼科检查两次，帮助青少年实时掌握眼睛保健数据，让每一个小记者都有一双明亮、健康的眼睛。“今年暑假期间，孩子除了学习古筝特长班、参加烟台晚报小记者活动外，最多的时间就是看电视、玩手机。”祥发小学二年级三班的小记者刘润林家长葛淑霞女士告诉记者，刚好咱们小记者团举办了这次活动，我就带着孩子做了一次全方位的眼睛检查，今后更好地保护孩子的视力。

莱山区实验小学小记者刘彦君的家长宫洁华女士在听讲座时向谢医生询问了：滴眼液对预防治疗近视的作用，谢医生表示滴眼液可以缓解视疲劳，但不能治疗近视，选择滴眼液时，应尽量选择无添加剂的天然滴眼液。宫洁华告诉记者，孩子平时也喜欢看电视和玩电脑、手机，通过讲座加深了孩子对眼睛保护的警示作用。“我上学时，眼睛就开始高度近视，戴上了眼镜，现在女儿上小学后，日常读书、写字时也不注重正确的姿势，当天的活动，纠正了女儿许多错误的读书、写字习惯，对孩子健康成长很有益处。”幸合里小学姜佳宏妈妈邹晓晓女士说。姜家小学小记者姜峻瀚在听了讲座后，也对眼睛保护知识有了全面认知，家长赵妮告诉记者，暑期她带着孩子参加了烟台晚报小记者举办的很多活动。当天的眼科活动是第一次给儿子的眼睛进行了全面“体检”。“谢医生的讲座让我们家长也了解了眼睛健康的相关知识，对以后督促孩子保护视力起到了很好的提醒使用。”

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