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□提醒, 缺不缺碘需要查“尿碘”指标

来源:今晨6点 2018-05-24 09:02   https://www.yybnet.net/

随着甲状腺癌发病率上升,很多人会担心,甲状腺疾病增多是不是与碘有关呢?对此,烟台毓璜顶医院甲状腺外科主任郑海涛表示,高碘饮食与甲状腺癌的高发没有确定性结论,还需要继续研究。但值得一提的是,想查看自己是缺碘还是碘过量,可以到正规的医疗机构检查尿碘值。

“碘是维持甲状腺功能和人体健康的重要微量元素,长期摄入不足和过量均会对人体健康造成危害。”郑主任介绍,自从1995年食盐加碘普及以后,甲状腺的疾病谱发生了一些变化。比如,甲状腺结节变多;对于甲状腺癌来说,甲状腺乳头状癌的发病率是提升了,但滤泡状癌的发病率下降了。

而平时我们所说的“缺碘”,更准确的应该说是“相对的缺碘”。

随着市民的健康意识逐渐增强,使得“吃碘盐致甲状腺癌”的说法流传甚广,尤其是一些城镇居民,刻意减少加碘盐的摄入,尤其在甲状腺癌家庭中,从而导致貌似出现了一个“缺碘”的状态。一般来说,尿碘中位数在100—300之间即为碘适量。而在检查中发现,很多人的尿碘中位数甚至低到30左右。就是因为这些人在日常生活中,过度恐慌,人为减少了碘的摄入量。

郑主任介绍,食盐加碘需要因地制宜。由于饮食结构、饮食习惯以及水源含碘量的不同,沿海地区与内陆地区人群的碘自然摄入量是不同的,即便同为沿海地区或同为内陆地区,人群的碘自然摄入量也有差异。也就是说,补碘不应该“一刀切”,而是应该因地制宜,并细分标准,个体化补碘。YMG记者王鸿云

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