樱桃营养丰富，热性病人应慎吃

晨报讯（YMG记者姜晓通讯员周兆亭）本周，烟台市食品药品检验检测中心在祥和市场、大世界市场、红利市场、文化路市场、幸福批发市场等地设立的蔬菜检测点共检测蔬菜样品3543个，合格3543个；水果样品418个，合格418个。

经检测，各主要蔬菜品种合格率为100%的有：菠菜、生菜、豆角、油菜、黄瓜、芸豆、头菜、白菜、小白菜、茼蒿、芹菜、韭菜。又到了一年樱桃上市季，吃樱桃有什么好处呢？吃的时候要注意什么？本周，就让我们来聊聊吃樱桃。专家介绍，樱桃营养丰富，多吃樱桃可谓好处多。樱桃有美容驻颜的功效。樱桃的营养很全面，它富含蛋白质、胡萝卜素、多种维生素等，可以帮助女性朋友去除皱纹，让气色看起来红润有光泽。特别是樱桃中还富含铁，能够补血。樱桃止痛民间广为流传，如果发生了烫伤和冻伤，有人就会将樱桃汁涂抹于患处，对于缓解疼痛有明显作用。樱桃中富含花青素，具有抗氧化作用和抗炎的功效。专家也提出，樱桃好吃但吃时也要注意，“樱桃是大热的食品，体热以及患有哮喘等热性病的人不宜多吃樱桃。特别是儿童，由于大多数为热体质，所以应该尽量少吃樱桃。”樱桃仁含有一定的毒素，吃了的话可能出现中毒现象。

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