呵护妈妈孕育健康宝宝

怀孕期间，妈妈们总会感到不适。比如背痛、尿频、足部痉挛等外在表现。殊不知，像便秘这样普遍的内在病症更值得关注，因为它不仅让妈妈们受罪，更会影响到宝宝的健康！

首先，便秘使肠道有害物质堆积，对自身机体带来危害的同时，还会对胚胎发育中的胎儿造成更大影响，甚至导致胎儿畸形。其次，因肠梗阻而用力时，容易造成直肠脱垂甚至小肠坏死，有时会并发早产，危及母婴安危。而且便秘堆积在肠管中的粪便不仅影响妈妈的形体美，同时会挤压胎儿生长空间，妨碍胎儿下降，造成产程延长甚至难产。由此看来，怀孕期间的便秘问题，真的不容小视！宝宝们为了茁壮的成长，需要各种各样的营养素来补充。然而无助的他们却只能乖乖呆在妈妈的肚子里，依靠母体来摄取营养。所以妈妈在怀孕期间的营养吸收就会直接影响到宝宝的体格生长、器官完善以及脑细胞的智力发育。基于这一点，怀孕期间妈妈们总是大量摄取食物，其实简单的吃饱吃好也只能保证营养的提供，如果得不到有效的消化吸收，最终就会形成便秘。如此一来，宝宝不仅得不到充足的营养，反而会因为妈妈便秘而反受其害。所以肠道够健康，才能促进营养的消化与吸收。妈妈够营养，可爱的宝宝才能获得更多成长动力！

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