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百名老人共舞太极 倡导健康生活理念

来源:延安日报 2019-05-29 12:08   https://www.yybnet.net/

?●老人们在广场上共舞太极

本报讯(通讯员 高鑫 记者 王爱荣)近日,在安塞区体育场,100多位身穿太极服的老人集体进行太极拳展演。随着空灵舒缓的音乐,他们的动作时而舒缓,时而遒劲,身形如行云流水,吸引了大量群众围观点赞。

左野马分鬃、白鹤亮翅、手挥琵琶……老人们在展演之余还为感兴趣的观众现场教学指导。一位参演的大爷说:“练太极既锻炼了身体又认识了很多同龄人,腰椎、颈椎的一些毛病也都好多了,希望更多的老年朋友以及青年朋友都能参与进来。”

据悉,此次活动是“全国老年人太极拳健身推广大联动”的一部分,是按照全国、省、市老体协通知精神和会议要求组织开展的,目的是满足老年人日益增长的对美好生活的需要,增进老年人身心健康,提高老年人的健康幸福指数。

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